ゴーヤ、竹輪、竹輪麩の煮物 発酵玉葱

guzavie
guzavie @cook_40127434

温めても冷やしても。
ゴーヤの煮汁の味は癖になります。

このレシピの生い立ち
ゴーヤを入れた煮汁の味が夏の疲れを取ってくれるような気がします。☆

ゴーヤ、竹輪、竹輪麩の煮物 発酵玉葱

温めても冷やしても。
ゴーヤの煮汁の味は癖になります。

このレシピの生い立ち
ゴーヤを入れた煮汁の味が夏の疲れを取ってくれるような気がします。☆

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材料

  1. ちくわ麩 1本
  2. おでん用の竹輪 1本
  3. ゴーヤ 1/3本
  4. 人参 小1本
  5. 煮出し汁(市販の麺つゆでも)
  6. だし汁 適量
  7. 返し レシピID : 20319605 適量
  8. 発酵玉葱 レシピID : 20949384 大匙1杯
  9. 半熟玉子 1個

作り方

  1. 1

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  2. 2

    具材は全部同じ位の厚さの輪切りにします。

  3. 3

    ちくわ麩は熱湯で10分茹でます。
    少し割れ目が見えてきます。

  4. 4

    だし汁と返しを合わせて味を調整し、ゴーヤ以外の具材と発酵玉葱を入れて沸騰したらあくを取ります。

  5. 5

    落とし蓋をして煮ます。
    夏は暑いので、火を止めて冷ましながら気長に煮ました。

  6. 6

    人参が柔らかくなったらゴーヤを入れて10分位煮ます。
    ゴーヤは長く煮ると苦味が弱まります。

  7. 7

    この煮物は冷やしてもいいと思います。
    半熟玉子を入れました。

  8. 8

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guzavie
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四六時中レシピを考えていて、しょっちゅう夢も見ます。子供の頃から料理が好きで、うっかりしていたらとっくに古希をスルーしていました。毎日料理が出来ることと、お酒が飲めることに、心底感謝しています。AIが出来ないようなレシピを思いつきたいなと思います。https://pin.it/rEUY0v5https://www.instagram.com/guzavie/
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