作りおき☆ひよこ豆の簡単トマトスープ
klee大好き @cook_40140188
多めに作って冷凍しておくとお弁当に便利！
このレシピの生い立ち
ひよこ豆を使ってた料理をしたくて！&冷蔵庫にある野菜の整理。お弁当用に作りました！
アプリでひらく作り方
- 1
野菜と鶏肉を食べやすい大きさに切ります。私はひよこ豆に合わせたサイズにしました。
- 2
みじん切りにしたニンニクとオリーブ油を鍋に入れて香りが立つまでゆっくり温めます。※急ぐとニンニクが黒こげに
- 3
次に鶏肉を入れて軽く炒めたら玉ねぎを入れてさらに炒めます。中火でゆっくり炒めると野菜の甘味が増します！
- 4
他の野菜とひよこ豆も入れて軽く炒めたらトマトピューレと水、ローリエ、コンソメを入れて煮ます。
- 5
全体に火が通ったら塩コショウで味を整えて出来上がり！
コツ・ポイント
ひと味足りないと思ったらめんつゆを隠し味に！
材料は冷蔵庫にある野菜の整理と思って何でもOK！
リアクション
似たレシピ
ひよこ豆のトマトスープ
ほっこり美味しいひよこ豆と、トマトの具沢山スープ♫
圧力鍋☆具だくさんトマトスープ
煮込み料理も圧力鍋で簡単。パルメザンチーズでとってもなめらかでおいしい～。野菜がたくさんとれるし温まります
cerise 
重ね煮野菜のトマトスープ
手間がかかるけど幸せ度高い深みがあります。多めに作って、小分け冷凍などしてはいかがでしょうか。
ひよこ豆と蕪のトマトスープ
野菜と豆がたっぷり入った満腹スープ。パスタにかけても美味しいっ♡
野菜とひよこ豆のピリ辛トマトスープ
信じられないくらい野菜と茸がたっぷりの、ノンオイルのトマトスープです。ひよこ豆入りで、ダイエット時のご飯代わりにも。
ひよこ豆の絶品トマトスープ
ひよこ豆は、たんぱく質、食物繊維、ビタミン、ミネラルが豊富で便秘解消、ストレス解消、疲労回復効果があります(^^)
∮ひよこ豆とキャベツღ豆乳トマトスープ∮
✿話題入り感謝です✿ノンオイルでお手軽簡単♬お野菜たっぷり♡具だくさんの食べるスープです＾＾
豚バラとひよこまめのトマトスープ
最近スーパーで安売りしている大好きなトマトの缶詰使った自己流レシピです。
Ｔｏｍａ−Ｔｏｎ 
ダイエット用ひよこ豆と鶏肉のトマトスープ
お腹に溜まる美味しいスープです！
アボカドとひよこ豆のトマトスープ
話題入り感謝！クミンが香るメキシコ風スープ。トマト缶使用で簡単に出来ます。ダイエットにもお薦め。
簡単♪落とし卵とひよこ豆の♪トマトスープ
簡単に作れるボリュームスープ。トマトJ ベースだけど卵とお豆で優しいお味。シンプルな主菜の時や、朝食、イースターにぜひ♪
簡単＊キャベツのトマトスープ
簡単美味しぃトマトのスープです♪オリーヴオイルの風味がイィ☆たっぷりの具で、モリモリ食べるスープにしました♪
さっぱりトマトスープ
トマトたっぷりのスープ。さっぱり夏に食べやすい味で。
チェビ 
ホールトマト缶で簡単トマトスープ
具材はトマトに合えば何でもOK!付け合わせのスープに、具沢山にしてメインに色々アレンジできます。
なつこのごはん 
野菜たっぷりのトマトスープ♪
野菜が安いときに買っておいて冷凍保存！これを使って簡単スープ。あるものなんても入れちゃいます！もちろん普通の野菜でも♪
ⅲヒヨコ豆のトマトスープ
ヒヨコ豆たっぷりで食べごたえがあります。レモンの酸味でコクがあるのに爽やかな味のスープです。
ひよこ豆と手羽元のトマトスープ wクミン
簡単に作れるエキゾチックな味のスープです。ワイルドライスやクスクスと一緒にどうぞ。（うちでは、黒豆玄米ご飯で‥）
ひよこ豆のトマトスープ
ひよこ豆がたっぷり入ってボリューム満点。ランチならパンと一緒に。ディナーならメインディッシュのソースにも。
じゃがいもと豆のトマトスープ
完全オリジナル我が家のお楽しみな一皿にします(*´꒳`*)
ひよこ豆とチキンのトマトスープ
ひよこ豆とチキンでたんぱく質たっぷり！チキンとベーコンでコンソメ要らず♪野菜をたっぷり入れて召し上がれ。（写真はひよこ豆を入れる直前です）
ひよこ豆と麦のあったかトマトスープ♪
スープに穀類を入れると美味しい♪ので今回は麦を入れてみました。
野菜たっぷり☆トマトスープ
簡単だし、美味しい♡※にんにくが入っているので夜に食べることをおすすめします。
また食べたくなる！簡単！濃厚トマトスープ
豚肉と野菜の旨みがたっぷりで、あっという間にペロリと食べてしまいます。とっても美味しい！と家族に大人気♬切って、炒めて、煮込むだけ！の簡単調理。味付けは、塩とこしょうだけ。具材から出る旨みを最大限に活用した濃厚トマトスープです。赤がメインカラーなので、食卓が華やかになります。パーティやおもてなしにも喜ばれること間違いなしです。
デトックストマトスープ
トマトの味がしっかりして美味しく野菜を食べられます♡冷めたら冷凍し、食べる分だけレンチンしてます( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )
トマトスープ
忙しい朝にもキチンと朝ご飯。ストックしておけばいつでも簡単に食べられます。
冷蔵庫の残り野菜deトマトスープ
冷蔵庫に余ってる野菜たちを使って簡単に作れちゃう〜♪ゆるっと糖質抜きにも(≧∇≦)b
トマトスープ
あると安心の野菜スープ。たくさん作って夕食や朝ごはんに♪
♬ひよこ豆とひき肉のトマトスープ♬
ひよこ豆ほくほく♪トマトの酸味と野菜たっぷりスープで暖まってください☆
CoffeeCoco 
ペコロスとマッシュルームのトマトスープ
冷やしても美味しい♡
簡単☆トマトスープ☆
薄味トマトスープ（≧∇≦）
★☆ちぃか☆★ その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/22027082
