ナスのはちみつ煮

ララ・ソロモン
ララ・ソロモン @lalasolomon

甘めの味付けがナスにぴったり。大量消費にも。
このレシピの生い立ち
砂糖で作っていたレシピをはちみつに置き換えてみたらとても美味しくできました。

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材料

  1. ナス 中2本
  2. はちみつ 大さじ1
  3. 醤油 大さじ1
  4. サラダ油 大さじ1
  5. 小ねぎ お好みで

作り方

  1. 1

    ナスを食べやすい大きさに乱切りにします。

  2. 2

    小さめのフライパンや鍋にサラダ油を引き、ナスを炒めます。

  3. 3

    ナス全体に油が回ったらひたひたの水、はちみつ、醤油を加えて、焦げないように様子を見ながら弱火〜中火で煮詰めていきます。

  4. 4

    汁がほとんど残らないくらい煮詰めたらできあがり。

コツ・ポイント

はちみつは、香りのクセの少ないタイプを使うのがおすすめです。

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レシピ作者

ララ・ソロモン
に公開
5-ALAとはちみつ配合コスメ「ララ・ソロモン」が提案する、美容や健康に優しいレシピ。旬の野菜やはちみつなど、大自然の恵みを毎日の食卓へお届けします♪http://www.lala-solomon.jp/
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