ナスと&トマト 旨旨♡シンプル煮込み

chikappe
chikappe @chikappe04

じっくり煮込むだけで旨味凝縮。ご飯が進みます。ワインなどのお供にもどうぞ。
このレシピの生い立ち
冷蔵庫で場所を取っているナスを使いたくて、家にあるもので考えて作りました。

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材料

4~6人分
  1. 長なす 4本
  2. 玉ねぎ 小1玉
  3. にんにく 1片
  4. オリーブオイル 大さじ2
  5. トマト水煮(カット) 1パック(250g)
  6. コンソメ(顆粒) 小さじ1・1/2
  7. バジルの葉 5枚
  8. 塩コショウ 適量

作り方

  1. 1

    ナスは縦に何本か皮をむき0.8cmくらいの薄切りにし、なかさを半分に切ります。玉ねぎとにんにくはみじん切りにします。

  2. 2

    フライパンにオリーブオイルとにんにくを入れて熱し、香りがしたら玉ねぎを加えて炒めます。

  3. 3

    玉ねぎが透き通ってきたら、ナスを入れて更に炒めます。

  4. 4

    3分くらい炒めたら、トマトの水煮をフライパンに入れ、水煮のパック1杯分(=水煮と同僚の水)の水も加えます。

  5. 5

    コンソメ顆粒を振り入れて、箸でぐるぐると混ぜて、蓋をして中火で10分ほど煮込みます。

  6. 6

    蓋を開けて、非を少し強め、水分が飛ぶまで煮込みます。味を見て薄ければ塩コショウで調味します。

  7. 7

    器に盛り付け、千切りにしたバジルを散らして完成です。

コツ・ポイント

好みで、最後にとろけるチーズを乗せたり、ベーコンなどを加えて煮込んでもいいです。(入れなくても十分美味しく食べられますよ!!)

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レシピ作者

chikappe
chikappe @chikappe04
に公開
ず~~っと信州人☺53歳旦那、22歳息子、高3娘、85歳超の義父母との6人家族。料理・手芸・呑むのが大好き★2023年のレコ大で娘とMrs. GREEN APPLEの「ケセラセラ」を聴いて、思わずファンクラブに入ってしまった、気持ちだけはいつまでも「10代」のミーハー「元」家庭科教諭。最近、旦那&娘考案レシピも増殖中ですが、「バラエティー豊富」と思って温かくご覧くださいませ。味付けは全体的に薄めです♫
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