根菜と鶏手羽先の煮物

あっかいピーマン
あっかいピーマン @cook_40080002

和風の煮物です。この季節暖かいのが良いかなとつくりました。

このレシピの生い立ち
「ひざ痛になりたくなければコラーゲンを」と本で読んで、そういえば手羽元や手羽先って食べていないなぁと、カレー風味で作りましたが、昆布も加えて和風にしました。

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材料

4人分
  1. 手羽先 5本
  2. 大根 350g
  3. 人参 150g
  4. 早煮昆布 9g
  5. しいたけ 6個
  6. しょうが 薄切3枚
  7. 昆布戻し汁 150cc
  8. みりん 大さじ2杯
  9. 大さじ1杯
  10. 砂糖 小さじ2杯
  11. 醤油 大さじ3杯

作り方

  1. 1

    昆布は戻して置きます。手羽先は関節の所で切って置きます

  2. 2

    材料です。

  3. 3

    大根は半月に人参は乱切りに昆布は結びます。しいたけは半分に切ります。

  4. 4

    鍋に材料全てを入れ、蓋をして20分煮ます。

  5. 5

    カレー味にした物です。
    レシピID:21979411

コツ・ポイント

昆布は良く戻してください。戻さないと煮汁が足りなくなって固くなると思います。
ただ蓋をして煮るだけです。

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レシピ作者

あっかいピーマン
に公開
料理は難しい!だって、10人が同じ材料を使ったとしても10人の味でしょう。お鍋の大きさ、火加減、材料を入れるタイミングや順番・・・・。難しいけど、まぁ良いかと言う大ざっぱな性格です。2014年夏ごろから懸賞生活楽しんでます。備忘録として日記に書き込んでいます。このクックパットさんの日記ホントに便利!!
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