ちくわの磯辺揚げ

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naokoyyy
naokoyyy @cook_40117677

お弁当にも(о´∀`о)冷めても美味しいし簡単です。
このレシピの生い立ち
あと一品にちょうど良かったので(*´꒳`*)

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材料

4人分
  1. 竹輪 4本120g
  2. 小麦粉 16g
  3. 水 30g
  4. あおのり 小さじ1杯
  5. 揚げ油 適量

作り方

  1. 1

    竹輪を4等分する

  2. 2

    小麦粉を水でのばしあおのりを加えて混ぜる

  3. 3

    竹輪をからめる

  4. 4

    穴の開いている側を下にしてあげていきます

  5. 5

    揚げている間結構膨らみます。穴の開いている側を上にして揚げると反り返ってしまいます(*´Д｀*)

  6. 6

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レシピ作者

naokoyyy
naokoyyy @cook_40117677
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管理栄養士として病院で働いているので料理とカロリー計算は仕事と趣味を兼ねてます⁎⁺˳✧༚カロリー計算したいので基本ｇでレシピは作るようにしています(*ˊᵕˋ)♡‧₊
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