とろぉ〜りチーズ!鮭としめじのグラタン

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sachi825 @sachi825

フライパン一つで仕込みは簡単!とろぉ〜りチーズが濃厚!秋の味覚たっぷりのグラタンです♡

このレシピの生い立ち
おうちごはん様のInstagram投稿キャンペーンでいただいた「濃いめのレモンサワー」と相性の良い、濃いめのおつまみ、「#濃いつま」を作りました

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材料

4人分
  1. 鮭切り身 3切れ
  2. 玉ねぎ 1/2個
  3. しめじ(好きなきのこ 1袋
  4. 塩コショウ 各適量
  5. 小麦粉(鮭用) 適量
  6. 米油(サラダ油) 大さじ1杯
  7. バター 20g
  8. 小麦粉 大さじ3杯
  9. コンソメ顆粒 小さじ2杯
  10. 牛乳 500ml
  11. シュレッドチーズ 80g
  12. セリ(みじん切り) 少々

作り方

  1. 1

    鮭に塩を振って10分程おき、浮いてきた水分を拭き取り、それぞれ4等分にカットしてコショウを振り、小麦粉をまぶす

  2. 2

    熱したフライパンに米油をひいて1を入れ、中火で両面色が変わるまで焼いて、一旦取り出す(完全に火が通ってなくてOKです)

  3. 3

    玉ねぎは薄切り、しめじは石づきを落としてほぐす

  4. 4

    2のフライパン にバターを溶かし、3を入れてしんなりするまで炒める

  5. 5

    小麦粉を加え、粉っぽさがなくなるまで炒める(焦がさないように)

  6. 6

    牛乳・コンソメ顆粒を加えて強火で加熱し、沸騰したら弱火にしてとろみが付くまで煮込み、塩コショウで味を整える

  7. 7

    2の鮭・シュレッドチーズを半量加えて軽く混ぜ合わせる

  8. 8

    耐熱容器に7を入れて残りのシュレッドチーズをかけて、200℃に予熱したオーブンで20分焼く

  9. 9

    焼き上がったらパセリを振って、出来上がり!

  10. 10

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  11. 11

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  14. 14

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  15. 15

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コツ・ポイント

ホワイトソースにシュレッドチーズを混ぜておくと、とろぉ〜りソースになります!

きのこはしめじのほか、舞茸・椎茸・マッシュルームなど、お好みのきのこをお使い下さいね!

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レシピ作者

sachi825
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料理研究家/調理師/食育インストラクター/野菜ソムリエ《instagram》https://www.instagram.com/sachi_life825《Threads》https://www.threads.net/@sachi825《X》https://mobile.twitter.com/sachisachi825《Ameba》https://ameblo.jp/sachi825/
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