鶏とちくわの磯辺揚げ

yukucl
yukucl @cook_73785904

ちくわだけでなく、鶏肉もチーズと紫蘇をはさんで揚げてみよう!
でき上がりは、ビックリする程の美味しさ。
お弁当にも最適!
このレシピの生い立ち
ちくわの磯辺揚げを作る時に、イタズラ心で鶏肉も揚げてみました。

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材料

2人分
  1. 鶏ささみ 2本
  2. 紫蘇 4枚
  3. ちくわ 2本
  4. 1個
  5. 小麦粉 適量
  6. チーズ 適量
  7. 青のり 適量

作り方

  1. 1

    鶏のささみに切れ目をいれて開き、倍の大きさにして、麺棒などで薄くのばし、さらに半分に切る

  2. 2

    薄くのばしたささみに、紫蘇、チーズをのせて巻き、ようじでとめる

  3. 3

    ちくわは半分に切っておく

  4. 4

    ボウルに、小麦粉、卵、水をいれててんぷら粉を作り、青のりをたっぷりいれる

  5. 5

    チーズと紫蘇をはさんだささみとちくわに、手順4の衣をつけて油で揚げる

コツ・ポイント

紫蘇のかわりにバジル(生)などでも。

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レシピ作者

yukucl
yukucl @cook_73785904
に公開
料理が好きです。基本的に目分量派なので、計量などは適当(?)ですが、アレンジを加えて作ってみて下さい☆
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