ほうれん草と豚挽き肉の生姜風味の混ぜご飯

みゆぞう
みゆぞう @cook_58084481

炒めた具を混ぜるだけの簡単ご飯。豚挽き肉たっぷりです。牛や鶏の挽き肉を使っても風味が違っておいしいですよ。
このレシピの生い立ち
ずいぶん前になりますが、娘の後期離乳食のメニューに作っていました。なかなか美味しかったので、大人向けに味付けし、我が家の定番メニューに。

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材料

4~5人
  1. ほうれん草 1束
  2. 豚挽き肉 250グラム
  3. 生姜絞り汁 大さじ2
  4. 大さじ1
  5. 醤油 60~80㏄位、お好みで
  6. 砂糖 大さじ1/2
  7. ごま 大さじ3
  8. ご飯 3合
  9. 白煎りごま 適量
  10. 刻み海苔 適量

作り方

  1. 1

    ほうれん草は茹でて水気をしっかり絞り、細かく刻む。生姜をおろし、絞り汁を作っておく。

  2. 2

    フライパンにごま油を熱し、豚挽き肉をぽろぽろになるまで炒める。酒、砂糖、醤油、生姜の絞り汁の順に加え、最後にほうれん草を入れて、少し炒める。

  3. 3

    少し硬めに炊いたご飯に2をよくまぜる。皿に盛り、白ごまと刻み海苔をのせる。

コツ・ポイント

砂糖、醤油はお好みで調節してください。
ほうれん草を減らして、人参や椎茸などの好みの野菜を入れても。

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レシピ作者

みゆぞう
みゆぞう @cook_58084481
に公開
はじめまして。みゆぞうです♪更年期で何でも面倒になり料理も手抜きばかり。母と子ふたり暮らし、反抗期の息子に悪戦苦闘(^^;娘は何でも食べてくれたけど、男の子は難しいですねぇ。甘い物、食べること大好きなんだけど万年ダイエッター(笑)見た目は料理なんてしなそうとよく言われます(--;センスはあまりないけど、おいしいって食べてくれたらそれで至福かな♪
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