豚と長芋の玄米酢炒め

tomo-ru
tomo-ru @cook_40022190

ウーエンさんのレシピに夏野菜を加えた一品。あまりにもおいしかったので、記録用に残します。
このレシピの生い立ち
毎日暑くなってきて、それこそ『酢』が大活躍!酢料理のレパートリーの一つです。酢+こしょうで、パンチの利いた味にご飯も進みます。

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材料

  1. 豚肉 生姜焼き用を幅1cmに切っておく
  2. 長芋 皮を剥いて1cm角長さ5cmに切る
  3. 万願寺唐辛子 4等分に斜め切り
  4. しいたけ 2~3枚を細切り
  5. 白こしょう 少々
  6. 日本酒 大さじ1
  7. 片栗粉 大さじ2
  8. 玄米酢(黒酢) 大さじ2
  9. しょうゆ 大さじ1/2
  10. 少々
  11. 黒こしょう 少々
  12. 砂糖 少々

作り方

  1. 1

    豚肉をこしょう・日本酒で下味をつけ、片栗粉をまぶして10分置く。長芋は酢を少し入れた水に漬けてぬめりを取っておく。

  2. 2

    中華鍋にごま油を入れて熱し、豚肉をさっと炒めて取り出し、残った脂でさっと長芋を炒めて、これも取り出す。

  3. 3

    万願寺唐辛子としいたけを中華鍋に入れて炒め、先ほど炒めた豚肉・長芋を加えて強火でさっと炒め、玄米酢・しょうゆ・こしょう・塩・砂糖をあわせておいた調味料をかけまわし、とろみがついてきたら出来上がり~♪

コツ・ポイント

旬の野菜を入れて味わいを変えてみてもおもしろいと思います。ゴーヤとかにんじんとか入れれば、彩りもキレイです。

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レシピ作者

tomo-ru
tomo-ru @cook_40022190
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職場復帰して育児もしている私が、限られた時間の中で①簡単にすばやく②栄養満点で③もちろんおいしく④本格的な味に近づけるようこの涙ぐましい(笑)努力の料理レシピを紹介します!
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