【中華麹】【塩麹】カオマンガイ

ハナミズキ
ハナミズキ @cook_40081716

中華麹と鶏肉の出汁がたっぷり染み込んだご飯に、香味たっぷりのタレがとっても食欲そそります♡

このレシピの生い立ち
よく作るカオマンガイを中華麹で作れるのでは?と思い作ってみたら、とっても簡単美味しくなりました。

【中華麹】【塩麹】カオマンガイ

中華麹と鶏肉の出汁がたっぷり染み込んだご飯に、香味たっぷりのタレがとっても食欲そそります♡

このレシピの生い立ち
よく作るカオマンガイを中華麹で作れるのでは?と思い作ってみたら、とっても簡単美味しくなりました。

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材料

2人分
  1. 鶏もも肉 1枚
  2. 塩麹(レシピID : 22600497 大さじ1
  3. 2合
  4. 200cc
  5. 玄米酵母液レシピID : 22599657 200cc
  6. 中華麹(レシピID : 22668705 大さじ1
  7. 長葱の青い部分 1本分
  8. 生姜スライス 2枚
  9. 長葱みじん切り 1/2本分
  10. ◎生姜みじん切り 大さじ1
  11. ◎醤油 大さじ1
  12. ◎ナンプラー 小さじ1
  13. レモン 大さじ1
  14. ごま 大さじ1
  15. パクチー お好みで

作り方

  1. 1

    鶏肉は塩麹を揉み込んで30分以上置いておく。

  2. 2

    ◎を混ぜ合わせてタレを作る。

  3. 3

    炊飯器の内釜に研いだお米と中華麹を入れて軽く混ぜ合わせ、2合のメモリまで水と玄米酵母液を半量ずつ入れる。

  4. 4

    その上に長葱の青い部分と生姜スライス、①の鶏肉をそのまま乗せて普通炊飯する。

  5. 5

    炊き上がったら肉を取り出して食べやすい大きさに切り分け、葱と生姜は取り除く。

  6. 6

    皿にご飯を盛り付け、肉を乗せる。上からタレをかけて出来上がり!好みでパクチーを散らすとgood。

コツ・ポイント

中華麹を入れて炊く事で、あれこれ入れなくても中華風の味付けが一発で決まります。
炊き上がったら、そのまましゃもじで鶏肉をほぐしご飯に混ぜ込んでも食べやすいです♪

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ハナミズキ
ハナミズキ @cook_40081716
に公開
⁂栄養士/玄米酵母インストラクター/発酵料理研究家⁂料理に携わり20年以上。普通の料理にもう飽きて飽きて…近頃は、【玄米酵母液】と【麹調味料】を使った、腸と体に優しい、ヒーリングご飯作ってます(*´꒳`*)
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