お弁当に☆marさんのささみ照り焼き♪

marさん
marさん @cook_40073567

お弁当に☆切ったら『の』になってかわいいでしょ~( ´艸`)
うちでは『の』って呼んでます(^_^;)
このレシピの生い立ち
大葉が苦手な娘。チーズが溶けださないように海苔で巻いてみました♪

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材料

2本分
  1. ササミ 2枚
  2. スティックチーズ(プロセスチーズなら何でも) 1本
  3. 海苔 3つ切りサイズ1枚
  4. 塩コショウ 少々
  5. 片栗粉 適量
  6. サラダ油 少々
  7. 焼き肉のたれ 大さじ2

作り方

  1. 1

    ささみの真ん中に切りこみを入れ
    左右に削ぎながら開きま~す。
    ここに 塩コショウ。

  2. 2

    1に半分に切った海苔をのせて
    手前にチーズを並べま~す。
    (スティックチーズなら半分の長さが丁度いいです☆)

  3. 3

    2をキツ目に巻いて全体に片栗粉をまぶして
    サラダ油を敷いたフライパンで弱火で焼きま~す。

  4. 4

    火が通ったら
    お好みの焼き肉のたれを絡めま~す。

  5. 5

    冷めてから切ったら
    できあがり~♪

コツ・ポイント

なかなか火が通らないので必ずフタをして弱火で焼いてくださいね☆
冷めてから切ると チーズが固まってキレイに切れます~。

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レシピ作者

marさん
marさん @cook_40073567
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ささっと簡単に作れるお弁当のおかず・おつまみなどを考えてます♪               
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