【保育所給食】小松菜ののり和え
砺波市 @tonavege
保育所給食メニュー
このレシピの生い立ち
保育所で人気がある野菜料理です。ごま油の香ばしい香りが食欲をそそります。
※材料は、３歳児一人分です。
アプリでひらく作り方
- 1
小松菜、キャベツ、にんじんを適当な大きさに切って茹で、水で冷ます。
- 2
焼きのりを食べやすい大きさに切る。(または、手でちぎる。)
- 3
①の水気を切り、②を混ぜ、★で和える。
コツ・ポイント
【一人分野菜量】39g
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