ジュワッと食感!揚げなすの旨辛おひたし

マルホン胡麻油
マルホン胡麻油 @maruhon_gomaabura

野菜をたっぷり美味しく味わえる一品です。

このレシピの生い立ち
揚げ油にごま油屋のラー油を入れることで、ピリッとした程よい辛みがつきます!

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材料

4人分
  1. なす 2本
  2. 玉ねぎ 1/2個
  3. 大葉(千切り) 2枚
  4. A しょうゆ 大さじ2
  5. A 酢 大さじ1
  6. A 砂糖 大さじ1
  7. A 豆板醤 小さじ1/2
  8. 揚げ油(太白胡麻油、ごま油屋のラー油) 適量

作り方

  1. 1

    今回は、マルホン太白胡麻油を使います。

  2. 2

    なすは乱切りにして水にさらし、水気をきる。玉ねぎはくし切りに、大葉は千切りにする。ボウルにAの材料を合わせてたれを作る。

  3. 3

    太白胡麻油にごま油屋のラー油を1~2周回し加えて170℃になるまで熱する。

  4. 4

    玉ねぎを加え、表面が透き通るまで1分ほど揚げて取り出し熱いうちに②のたれにつけて味をなじませる。

  5. 5

    続いてなすを加えきつね色になったら取り出し、同様に②のたれに浸ける。

コツ・ポイント

低温で揚げるとべたついた仕上がりになるので、適温(170℃程度)を保って揚げるのがコツ!
パプリカやセロリなどを加えてもおいしくいただけます。

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マルホン胡麻油
マルホン胡麻油 @maruhon_gomaabura
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