♫もやしと三つ葉炒めの濃厚甘酢あんかけ♫

ヨーコ先生
ヨーコ先生 @YOKO2024

美味っ!! 簡単でとても美味しい野菜炒めです♪ もやしと三つ葉、濃厚甘酢あんかけと紅しょうがの組み合わせがお洒落な一品♫

このレシピの生い立ち
シャキシャキ食感の野菜炒めに甘酢あんかけがよく絡み、とても美味しい一品です。もやし一袋もあっと言う間に食べられちゃいます!

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材料

1人分
  1. もやし 一袋(200g)
  2. 三つ葉 一束
  3. ごま油(炒め用) 小さじ2
  4. 塩、こしょう 少々
  5. 白だし 小さじ1
  6. 〈甘酢あんかけ合わせ調味料〉
  7. パルスイート(砂糖) 2本3.6g(砂糖は10g)
  8. 大さじ2
  9. 昆布つゆ 大さじ1
  10. みりん 大さじ1
  11. 大さじ1
  12. ごま 小さじ1/2
  13. 〈水溶き片栗粉〉
  14. 片栗粉 小さじ1
  15. 水(水溶き片栗粉用) 大さじ1
  16. 〈トッピング〉
  17. 紅しょうが 適量

作り方

  1. 1

    もやしは一度洗っておきます。三つ葉も洗い、もやしと同じ長さに切っておきます。

  2. 2

    フライパンにごま油を入れ、もやしと三つ葉を炒めます。シャキシャキ食感が残る位に炒めたら、塩、こしょう、白だしを加えます。

  3. 3

    甘酢あんかけを作ります。鍋に合わせ調味料を入れて沸騰させ、水溶き片栗粉を入れ、透明なとろみが出るまで手早く混ぜます。

  4. 4

    器に盛り付けて上から甘酢あんかけをかけ、紅しょうがをトッピングして完成です♪

コツ・ポイント

もやしと三つ葉は、強火で手早く炒め、シャキシャキ食感に仕上げます。甘酢はあんかけにすることで、野菜に味がしっかり絡みます。トッピングの紅しょうがは、味全体をまとめてくれるので、あればぜひ。

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ヨーコ先生
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