大根葉とさつま揚げのポン酢マヨ炒め

葉月st☆
葉月st☆ @cook_41219269

大根葉を美味しく、シンプルでも満腹感を味わいたい日に♪
カルシウムもとれます!

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材料

1人〜2人
  1. 大根葉 1株分
  2. さつまあげ(好きな種類) 1枚
  3. 小さじ1
  4. マヨネーズ 大1
  5. ポン酢 小1
  6. 鰹節 適量
  7. トッピング
  8. 白ゴマ 適量

作り方

  1. 1

    大根菜はたっぷりめのお湯で茹でて水にさらし、水気を切って3センチほどに切る。
    さつま揚げは約2ミリの薄切りにする。

  2. 2

    薄く油をひき、熱したフライパンに①の材料を入れて炒める。

  3. 3

    全体に火が通ったら、ポン酢小1とマヨネーズ大1をいれて混ぜ合わせ、最後に花鰹を混ぜて完成!

  4. 4

    お好みで、盛り付けの際に炒りごまを♪

コツ・ポイント

油をごま油にすると、大根葉の苦味が一層マイルドになります。

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レシピ作者

葉月st☆
葉月st☆ @cook_41219269
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三兄弟ママです(*´︶`*)ヘルシー路線でごはんやお菓子作りを勉強中です☆宜しくおねがいします!
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