おひたしのたれ

レンジでチンするだけ！！簡単にできるスピードメニューです♥♥

味がよくてたくさん食べても野菜なので体にも良いです♪

和食な時にはこれでしょ！

★★★つくれぽ300件 話題入りレシピ★★★思い立ったらさっと作れる♪優しい味のおひたし＊

大好物のこごみの味をシンプルに感じたかったのでお浸しにしてみました

漬け汁ごとひんやり冷やして召し上がれ☆

ゆでた野菜をだしに浸してしぼるだけ。とっても美味しいおひたし。

シャキシャキのほうれん草！

春野菜のこごみ。産直の叔母ちゃんに勧められて今年初めてトライしました。癖が無くて食べやすかったですよ。

旬のフキの風味と歯応えを楽しみたく、醤油は少なく薄味に！

アッサリ、美味しい☆

鮮やかなオクラと昆布のとろみがしゃきしゃきの歯応にからんで・・・・

食欲の無い時でもしっかり食べたい葉物野菜を、見た目で惹きつけるカラフルなおひたしです♪材料はおひたし用なら何でもOK♪

だし汁がなかったら、水カップ½—と、本だし小さじ１でできます！

お浸しの基本的な作り方を紹介します！つくれぽありがとうございます。(^^)

おいしい浸し地で。

巻き簾を使った水気を切る方法で作るほうれん草のおひたし。

基本のおひたしのレシピです。写真は菜の花ですが、様々な具材でアレンジ可能です。

覚え書きです

塩だけで十分ですが足りない場合は醤油を足して。

出汁汁でにて冷ますだけの簡単一品です

しゃきしゃきのせりが美味しい

お手軽で、苦みもありません。

ひんやりして暑い日にピッタリです♪

キラキラした結晶とほのかな塩味、プチプチした食感の新顔野菜アイスプラント。和風におだしたっぷりのお浸しもなかなか◎！　

326食堂

ピーマンの大好きな食べ方のひとつです。作り方は青菜のおひたしと同じです。

ニラのお浸しも美味しいです

春の味と香りを堪能。

子どもがもりもり食べます