作り方
- 1
レンコンは一口大の乱切りにし、軽く酢水にさらす
- 2
大根は皮をむいて、人参は皮をむかずに一口大の乱切りにする
- 3
鍋に胡麻油を入れて火にかけ、根菜を炒める
- 4
軽く炒めたら、水を加え、沸騰したらウェイパァーを加える
- 5
弱火で根菜に火が通るまで似たら、酒と醤油を加え、最後に塩コショウで味を整える
コツ・ポイント
レンコンは酢水にさらすことで色が悪くなるのを防ぎます。より旨みを出すために、レンコンと人参は皮をむかずに使いました
似たレシピ

根菜たっぷり★食べる中華風スープ
[クックパッドニュース掲載レシピ]たっぷりの根菜と鶏胸肉のヘルシー中華風スープです♪スープジャーに入れてお弁当にも!


はと麦と根菜のスープ
体に優しい、はと麦と根菜のスープです。


中華料理屋さん風の炒飯スープ
中華料理屋さんにで、出てくるスープ


やさしい根菜のスープ
根菜を使った優しいスープです。朝食にもぴったり。温まります。


大根のウエイパースープ
ウエイパーを使ってお手軽中華風スープ☆


根菜のスープ
根菜たっぷりの和風だしベースのスープです♫


鶏つくねと根菜のぽかぽか生姜スープ
ジューシーな鶏団子に根菜の食感が楽しい、にんにくと生姜がきいた中華風スープ。にんにくと生姜と根菜で体の芯からポカポカに♪


根菜と鶏手羽のほっこりスープ
たっぷりの根菜を使って優しいお味のほっこりスープ。手羽からはいいダシが出ます。お肉も野菜も柔らか~身体も温まります♪


中華風ポッカポカ根菜スープ
すりゴマの量を調整すれば子どもから大人まで楽しめる中華風スープ


根菜のごろごろ味噌スープ
野菜ごろごろ!野菜の旨みがしみ出たスープが満点!


電子レンジで鶏肉と根菜のバター醬油スープ
鶏肉と根菜から染み出た優しい出汁を味わえる和風スープ。


めかぶと卵の中華風スープ
めかぶを使ってスープにしてみました


れんこんたっぷり♡根菜手羽元スープ
根菜たっぷり♡やさしいスープ


舞茸と長ネギの中華風スープ
舞茸と長ネギを使って簡単な中華風スープを作りました


根菜ゴロゴロのミルクスープ
「健康ランチ」で出たスープを再現。皮付き根菜がゴロゴロ。野菜って美味いなあと思うスープで薄味も好みです。


創味シャンタンDXで、あったかスープ
いつも寒くなると作る根菜スープ、今年は創味シャンタンDXで旨みアップ!!


【男の料理】豆腐と人参の中華風スープ
ウェイパーのダシがきいてる中華風スープ。中華メインの時のスープにいかがですか?


根菜スープ
根菜たっぷりで体が温まります


レンコンとネギのスープ
最初、レンコンの団子のスープにしようと思いましたが、思ったように団子にならず、むしろトロミのついた面白い感じになったので、そのままスープにしました


根菜の温か減塩スープ
根菜の温か減塩醤油スープです(╹◡╹)★☆


レンコン団子と小松菜の中華風スープ
レンコンを加えた肉団子を使って中華風スープにしました


ほっとする味♥根菜と卵のスープ
根菜の優しい甘みが味わえる素朴なスープです♥♡ 薄味にして、素材の純粋な味を楽しみましょう(*´∀`*)


簡単シャンタンスープ
寒くなったこの時期にピッタリの白菜スープを中華風にしてみました。


チキンの根菜入りトマトスープ
寒くなって来たのでチキンのトマトスープが食べたくなりました。クリスマスの赤いスープとしても良いと思います!


✿野菜たっぷりワンタンスープ✿
寒くなってきたら温かい具だくさんスープワンタンをどうぞ~♪


簡単!トマトと卵のスープ♪
トマトと卵のスープのレシピを紹介します。ウェイパーを使っていますが、少量なので中華感は出ません。朝食のパンに合いますよ♪


体ポカポカ♪根菜と生姜の春雨スープ
冷えた体を温める生姜や根菜を簡単にスープにしました!冬の寒さにはもちろん、夏バテや冷え性対策にも、ぜひ♪


秒速ウェイパースープ
寒くなってきたのでサラダよりスープが恋しくなりました。


手羽先と根菜のもりもりスープ
手羽先のコラーゲン&根菜の栄養をいっぱいもらえる元気もりもりになるスープです。


しそつくねの根菜スープ
中華風野菜栄養たっぷりつみれのスープです

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24156973