お好み焼きみたいなもやしのとんぺい焼き

もやしがシャキシャキでキャベツが甘く美味しいですよ♪

もやしのとんぺい焼きのご紹介です！グルテンフリーお好み焼き^_^ヘルシーなのに美味しいって嬉しいですね♬

たっぷりのネギにじっくり火を通すことで、ネギっぽさが苦手な人でも美味しく食べられる、お好み焼き風炒め物です。体にいいし安いし簡単だし言うことナシの一品！

大阪のお好み焼き屋さん定番人気メニュー♡包むのが難しい難点を回避したレシピです♡キャベツと豚肉で簡単材料で作れます♡

シンプルな材料で、満足感あり！お助けメニューに！お子様でもホットプレートで超簡単に作れます（やけどには注意！）

お好み焼き粉なしで本格お好み焼き

私の家のとんぺい焼きはお好み焼きの粉を使います！すごい簡単だよ～(*´ｪ｀*)

普段のお好み焼きをアレンジしてみました。

肉なしですが簡単に出来てもうひと品欲しい時に活躍してくれるレシピです。

とろフワな笑顔になちゃうー☆一人ランチにも☆具なしでもいけます！

材料少しで簡単なのに、めっちゃ美味しい☆子供にはもちろんおつまみやお弁当にももってこいですよ☆大阪の定番‼︎鉄板焼き★

おからを使ったお好み焼き、キャベツもたくさん取れてヘルシーだけど、美味しいお好み焼きです。

お昼ごはんに子供が大喜び！晩ご飯でビールを片手に旦那が大喜び！

パパパｯとできちゃう♪もやしがシャキシャキでおいしいです～!

博多屋台で食べた、もやしと豚肉を炒めた美味しい～豚ぺい。一見オムそば、でもちが～うしっかりメインにります。

もやしたっぷりでボリューミーな豚平焼きです。ソースの香りが食欲をそそります♪

もやしのシャキシャキ感が癖になる！

家計にやさしいもやし&豚こま肉で、熱々美味しいとんぺい焼きができます♪１人分ずつ焼くので食べやすいです＾＾

もやしのシャキシャキ感が楽しい、とん平焼風卵焼きをどうぞ！

豚バラ肉とシャキシャキもやしで豚平焼き♡もやしのおかげで節約&ボリューミーになりますよ♡

大阪名物とんぺい焼きは、フライパンで焼き上げた豚肉とふんだんな、もやし、キャベツを卵でふんわりと包んだ、シンプルながらも奥深い味わいが魅力です。特に、たっぷりの添え野菜はシャキシャキとした食感と素材本来の甘みが楽しめ、濃厚な豚肉の旨味と絶妙に絡み合います。仕上げにかけるマヨネーズのコクと、ピリッとした辛味と風味が特徴のどろソースが、全体の味を引き締め、食欲をそそります。一口食べれば、野菜のさっぱり感と豚肉のジューシーさ、そしてマヨどろソースの濃厚さが口いっぱいに広がり、後を引く美味しさです。お酒のお供にも、ご飯のおかずにもぴったりの一品で、地元大阪では愛されるソウルフードです。

もやし、ニラ、豚肉の節約スタミナ料理♪

調理は簡単・お手軽ながら、豚肉の旨味ともやしの食感がクセになります。おたふくソースをたっぷりとかけて関西風の仕上がりに！

いつでも冷蔵庫にあるもやし、卵、豚バラがあればすぐできる簡単メニューです。いつものもやし炒めを卵で包めば、お好み焼き風の味付けでご飯もすすみます。

中身は豚肉ともやしのみで作りました。節約レシピです。

歯ごたえの良い♪シャキシャキもやしで、子供に好評な我が家の定番おかず♪

居酒屋さんの定番料理とろとろチーズともやしのシャキシャキが良い

関西のお好み焼き屋さんの定番メニューとんぺい焼き。和風だし味のシャキシャキもやしでリーズナブルでボリューム感たっぷり！

キャベツの代わりにもやしを使用。シャキシャキの歯ごたえがたまりません！是非試してみて下さい(^O^)

豚もやしと薄焼き卵が相性抜群です。味付けを参考にしていただく程度に。