かにかまがんも

いちご116
いちご116 @cook_40252314

1個分 84㎉ 塩分0.3g

かにかまがんも

1個分 84㎉ 塩分0.3g

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材料

8個分
  1. かに風味かまぼこ(フレークタイプ) 60g
  2. 万能ねぎ 20g
  3. 厚揚げ 1枚(250g)
  4. 片栗粉 大さじ2
  5. 大さじ1
  6. 小さじ1/4
  7. サラダ油 適宜

作り方

  1. 1

    かにかまは粗くほぐす。万能ねぎは小口切りにする。厚揚げは表面の茶色い部分を切り分けて、みじん切りにする。

  2. 2

    残った部分はボウルにのせた万能こし器に押しつけて裏ごしし、みじん切りにした茶色い部分を加えて混ぜる。

  3. 3

    2のボウルに片栗粉、酒、塩、かにかま、ねぎを加えてよく混ぜる。

  4. 4

    全体がまとまったら、たねを8等分にし、手を水でぬらしながら平たい円形に整える。

  5. 5

    フライパンに高さの半分くらいまでサラダ油を入れ、中温に熱する。たねを油に入れ、途中上下を返しながら、中火で揚げる。

  6. 6

    全体に揚げ色がつき、カリッとしたら取り出して油をきる。残りも同様に揚げる。

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