春がきました タケノコご飯 油揚げ

おなかがぺこりん
おなかがぺこりん @cook_40283044

国産の取り立てタケノコは今が旬です

タケノコご飯にして食べたいですねぇ

今回は油揚げと鶏ハラミも入れて炊き込みました

鶏ハラミの旨味と油揚げで味だししたタケノコご飯は春らしい美味しさです

市販の年中売っている茹でタケノコでもだきます

🔶最近の油揚げはきれいな油仕様なのでそのまま使えます

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材料

4人分
  1. 茹でタケノコ 100g
  2. 油揚げ 枚いち
  3. 鶏ハラミ 100g
  4. 2合
  5. 2合分
  6. めんつゆ2倍濃縮 大さじ6

作り方

  1. 1

    茹でタケノコは薄い一口大に切る

  2. 2

    油揚げは短冊切りにし、鶏ハラミは小さく切る

  3. 3

    米2合を洗い、炊飯器に、めんつゆ2倍濃縮大さじ6を加えて、水を2合分入れて、タケノコ、鶏ハラミ、油揚げを入れて炊く

  4. 4

    器によそいお好みで乾燥パセリをのせる

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カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

おなかがぺこりん
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https://instabio.cc/3090215sBsptg介護職員初任者研修の資格あり訪問介護では、高齢者向けの栄養バランスの良い食事作りをしていました。簡単に作れる節約レシピやダイエット料理が得意。釣りガールで、たまに自身が釣った魚料理もブログで紹介しています。将来の夢は自身のレシピが雑誌に掲載されること、そして料理本を出版することです。
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