常備菜!トマト缶エスニック風ラタトゥイユ

オレガノとコリアンダーの風味が効いた、そのままでも、トッピングとしても美味しいラタトゥイユです。野菜は細かく刻んだので、料理の調味料として使うなどアレンジが効ききやすいです。味も優しいので生ハムと合わせてオープンサンドにお勧めです!冷蔵庫で3日ほど日持ちします。
常備菜!トマト缶エスニック風ラタトゥイユ
オレガノとコリアンダーの風味が効いた、そのままでも、トッピングとしても美味しいラタトゥイユです。野菜は細かく刻んだので、料理の調味料として使うなどアレンジが効ききやすいです。味も優しいので生ハムと合わせてオープンサンドにお勧めです!冷蔵庫で3日ほど日持ちします。
作り方
- 1
材料。野菜の具材は、全て5~8㎜程度の大きさにカットしておきます。
- 2
にんにくは、芽を取り、みじん切りにします。
- 3
フライパンにオリーブオイルをひき2をいれ、弱火で2分ほどオイルに香り付けをします。
- 4
3のにんにくが少し色づいたら、紫玉ねぎを入れ、塩(0.5g)をふり、しんなりするまで中火で炒めます。
- 5
ズッキーニ、ナスを4にいれ、塩(0.5g)をふり、中火でしんなりするまで炒めます。焼き目を付けると香ばしさが加わります。
- 6
5に赤・黄パプリカを入れ1~2分程炒めます。
- 7
ダイスカットトマトを入れ、具材と◎を混ぜ合わせ、塩(0.5g)をふり、中火で水分がほぼなくなるまで煮詰めたら完成です。
- 8
■簡単朝食!ラタトゥイユと生ハムのサンド(レシピID: 24715654)に、使いました。
- 9
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- 10
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- 11
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- 12
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- 13
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- 14
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- 15
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- 16
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- 17
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コツ・ポイント
味を見て物足りない場合は、塩で調整してください。
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