料理步驟
- 1
先把南瓜包保鮮膜放微波爐3分鐘(600w)再把南瓜🎃洋蔥🧅蓮藕 茄子🍆切成0.5-0.8公分
梅花豬肉片切成一口大小 然後用太白粉抓醃
準備醃料 取碗 放橙醋(ポン酢) 水 薑汁 蜂蜜 柑橘類汁 攪拌 - 2
取平底鍋煎肉至黃金 拿去煎肉 用同一個平底鍋茄子🍆煎到兩面
然後南瓜 蓮藕煎到兩面 - 3
把煎肉回平底鍋再炒一分鐘
然後 煎到的東西放人醃料 攪拌
接下來用同一個平底鍋 洋蔥🧅 鴻喜菇炒至軟(1-2分鐘) - 4
把鴻禧菇 洋蔥🧅放人醃料 攪拌
😊😋
相似食譜
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[常備菜系列]日式醃漬秋葵
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中華風味日式酒粨漬大頭菜
大頭菜很適合做醃菜.日式酒粨醃漬方式不盡會久存一點,去除澀味提食材鮮甜味.酒粨加蒜碎,四川花椒及辣椒,增加香味但留著酒粨香醇,日中融洽好滋味囉^^部落格(日文)https://ameblo.jp/nisimon108/


芥末拌日式燻醃漬蘿蔔鮮金針菜
iburi-gakko是日式燻醃漬蘿蔔.日本秋田縣才有.燻煙香味與芥末味很搭~.燻醃漬蘿蔔與鮮金針菜脆脆口感,又有清鮮味嘴裡很多風味多層次,好滋味^^昆布柴魚高湯作法https://cookpad.wasmer.app/tw/食譜/3684305部落格(日文)https://ameblo.jp/nisimon108/


日式年菜 紅白なます(namasu) 醋醃紅白蘿蔔
なます(namasu)是醋醃的意思.年菜需久存一點,而放機種醋醃菜.鹹甜膩的菜較多,有酸酸甜甜namasu清爽開胃好滋味囉^^部落格(日文)https://ameblo.jp/nisimon108/


日式煮鹽漬高麗菜
以前介紹了鹽漬高麗菜.https://cookpad.wasmer.app/tw/%E9%A3%9F%E8%AD%9C/3684305-%E9%B9%BD%E6%BC%AC%E9%AB%98%E9%BA%97%E8%8F%9C因為有點鹹,而不會直接吃.泡水去除多餘鹽分日式煮.鹹度剛剛好微發酵味提高麗菜鮮甜味.與昆布柴魚高湯很榙啊^^部落格(日文)https://ameblo.jp/nisimon108/


日式白菜淺漬
利用鰹魚粉來提味.讓整個白菜淺漬帶著鮮甜味.這一道是之前從隔壁的日本媽媽那邊學來的.我覺的很好吃.所以也在這邊跟大家分享~訣竅提示世界上的食材沒有一樣是十全十美.就像人一樣.學習食材.善用食材.適量食用.有任何不明白的地方,可利用facebook詢問.我會盡快回覆的我的facebook: https://www.facebook.com/hanaskichen歡迎和我們一起研究分享食材。https://www.facebook.com/groups/307824182738678/


◆日本常備菜漬物◆微辣芥菜(蘿蔔葉、蕪菁葉可代用)
芥菜 日本稱為高菜經常做成醃菜,可以常常用來包飯糰的配菜。去農會時發現從沒看過的新鮮的高菜,搭配農會食譜。試做看看。沒有高菜覺得蘿蔔葉、蕪菁葉也可以。然後放隔天入味更好吃。◎農會食譜紀錄用。


和風漬番茄鮪魚〞免動火零廚藝常備菜
完整版食譜:https://goo.gl/ZmqnXM免動火的零廚藝常備菜,含醣量也不高,以醬油做為醃汁基底,酸甜中略帶鹹味,感覺多了些層次,(5份,1份約30大卡,1份含醣量約1.1g)


松前漬(日式年菜第二款)
松前漬,起源於北海道松前郡的鄉土料理。當地盛產鯡魚卵(數之子),因此將其魚卵和魷魚絲,加上昆布絲等食材用塩加以醃製,後來因為鯡魚產量大減,人們逐漸開始使用現有的乾貨來製作簡單的松前漬。松前漬的特點在於昆布的黏稠口感和魷魚的香氣。全部的食材都切成細絲,醃泡於甜甜鹹鹹的醬汁之中,滑溜的口感和食材的甘甜,是這款日式年菜的魅力。 歡迎來「蜜塔木拉咖啡座」坐一坐。https://www.facebook.com/mitamuracafe歡迎和我們一起研究分享食材。https://www.facebook.com/groups/307824182738678/ 訣竅提示使用一般生鮮的昆布絲,黏稠感就會減少很多,缺少滑溜的口感,所以建議也可用乾昆布用剪刀剪成細絲也可以(愈細愈好)。歡迎來「蜜塔木拉咖啡座」坐一坐。https://www.facebook.com/mitamuracafe歡迎和我們一起研究分享食材。https://www.facebook.com/groups/307824182738678/食後感想世界上的食材沒有一樣是十全十美,就像人一樣。學習食材,善用食材,適量食用。


【食譜】日式小菜,芥末漬小黃瓜。きゅうりのわさび漬けレシピ
最近日本天氣也開始漸漸有「熱」的感覺,所以蔬菜水果們的種類也比冬天豐富許多!小黃瓜基本上在日本一年四季都不太難買到,只是冬季與夏季的價格可是有一小段差距~隔壁老奶奶的朋友自家種了許多小黃瓜,分給了我一大袋。大家都知道,新鮮的小黃瓜是非常清脆爽口,不過只要放上幾天後,水分漸漸流失的小黃瓜就跟老奶奶的皮一樣,又皺又乾癟。(是在影射隔壁老奶奶嗎?!😅)收到這麼一大袋是非常開心沒錯,但畢竟我是沒有愛小黃瓜愛到可以連續一週餐餐都吃小黃瓜的地步。於是,隔壁老奶奶給了我這份食譜。讓我好保存這一批新鮮的瓜瓜們~製作步驟可真是簡單到你連你想失敗都有點困難的等級,所以快點看下去吧!!部落格版本:http://candynulive.com/archives/1614


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醃肉蔬菜燉湯(節約餘溫調理)
日本人對於西洋飲食文化,尤其是法國或義大利料理,特別嚮往。只要是洋風料理,都會特別用外來語來稱呼或命名。有一道法國料理,叫做Pot-au-feu,日本人稱為ポトフ,直譯就是火上鍋,一般所使用的材料有牛肉或豬肉、洋葱、馬鈴薯、芹菜、胡蘿蔔和香草,各家庭都有其風味的做法。用微火長時間慢燉,是一道需有耐心製作的料理。之前都是把買來的豬肉,沒有事先醃過,就直接入菜,總覺得肉不夠香、味道不夠深入,這次我使用大量塩巴醃過的豬肉來慢燉,並且用節約的方式,把燉鍋直接用雙層毛毯包起來再燜個1小時半,結果豬肉香嫩,味道深入肉層,而且肉和蔬菜整體融和,整鍋都是美味的精華。明天是昭和之日,國定假日,就當作明天中餐吧。。。


炸蔬菜天婦羅~情人節日式料理套餐
天婦羅粉漿可以自己動手調一點都不難~~這套情人節套餐有魚、蝦、蔬菜、雞肉、蛋~營養均衡、美味滿分喔!這道菜可以放在套餐的最後面做,炸起來現吃超好吃!訣竅提示歡迎加入【全民愛吃黨粉絲團】海鮮食譜、促銷活動全在這裡http://www.facebook.com/enjoyfresh168食後感想情人節日式料理套餐在【匯鮮市集】買到的食材是:草蝦仁、雞里雞肉、挪威薄鹽鯖魚片、鱈場蟹味棒~~【匯鮮市集 海鮮宅配】海鮮/生鮮專賣!http://www.enjoyfresh.com.tw/(免加入會員即可享受會員價,可指定日期到貨超方便! )


日式小菜 小黃瓜🥒蟹味棒 おばんざい その1
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和風蔬菜絲
簡單平實的家常小炒ˊ運用豐富的顏色讓菜色更顯美味ˊ今天特別加了"龜甲萬料亭和露"細緻的和風鮮美滋味ˊ入口溫順醇厚,口感清爽鮮甜。而且料理輕鬆不麻煩ˊ只需幾分鐘就能搞定哦~訣竅提示歡迎一起加入{歐巴桑的快樂廚房}讓我們一起品嚐幸福的味道~https://www.facebook.com/OuBaSangDeKuaiLeChuFang(痞客邦)http://aap123452001.pixnet.net/blog


日式豬軟骨燉菜
#紅白料理#全聯#在家做料理#燉菜#日式天氣越來越熱,就該來點日式口味的清爽風味料理,這是一道像馬鈴薯燉肉的料理,再添加多種蔬菜,讓整個料理味道更豐富多彩,口感更有層次(還有蕃茄,最後才發現蕃茄忘了放😂)


《好菜網》白魚佐香柚和風沙拉
有時去燒烤店或是居酒屋時,總喜歡點一盤烤魚來配飯或是喝些小酒,真是小有情趣呢。跟家人或朋友一起吃喝聊天時,何不自己家裡也可以用小烤箱烤這樣一份魚? 簡單輕鬆就做好一道菜了!更多好菜箱料理 http://goo.gl/Wam4q訣竅提示現在上好菜網,還能看到更多美味料理喔!週週都推出新菜色,不用出門就能把這些食材一次帶回家!快跟小僕人一起動手做幸福料裡吧!


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醬醃蔬菜(哈韓風)
利用較硬蔬菜來做醃製,放冰箱越久越脆,不過早點食用完較新鮮。


《好菜網》日式松茸佃煮肉片
我想大家吃稀飯或是日式小菜時,有時會配上一種鹹甜的菇類佃煮小菜,非常下飯清爽。這種菇類小菜,有時也會放在玻璃瓶中販售,小小一瓶並不便宜,其實自己做一點都不難,加上肉片一起煮更加濃郁好吃了!更多好菜箱料理 http://goo.gl/Wam4q訣竅提示現在上好菜網,還能看到更多美味料理喔!週週都推出新菜色,不用出門就能把這些食材一次帶回家!快跟小僕人一起動手做幸福料裡吧!


豬肉與蔬菜的日式煮物
#簡單快速#懶人料理#好料日記#宅家煮飯#防疫料理#減醣料理從Masa的【秋天の美食溫暖便當】轉換而來的


(簡易版)醃菜頭
夏天到了,醃漬一點菜頭放在冰箱,吃飯時隨時取用,清爽又方便。


日式蠶豆韭菜
無錫那裡某一家餐廳有蠶豆燒韭菜.蠶豆與韭菜,從來沒看過此組合驚訝啊!剛好家裡有朋友媽媽種的蠶豆.自己想一想改日式食譜做做看了.竟然絕配!又甘甜又美味的一道菜啊~.部落格(日文)http://ameblo.jp/nisimon108/


Dylanama ♥ 醃大頭菜
冰涼爽脆可口。夏季冰箱裡的常備小菜。


和風蔬菜豬肉捲 (水波爐料理)
昨天一整天都享受簡單沒有肉的料理,今天家裡有人提議要吃肉啦~~今晚準備和風蔬菜豬排捲讓家人解解饞。

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