Crema de lentejas y acelgas

Hoy he hecho esta crema fria de lentejas y acelgas, que me ha sorprendido muy gratamente, ya que está muy buena. Hay que comer legumbres al menos una vez por semana y las acelgas tienen mucha fibra y también son necesarias.
Se puede dejar preparada en el frigorífico y tener el primer plato listo a la hora de comer, después de una jornada de playa, o de rebajas que ahora es la temporada.
Crema de lentejas y acelgas
Hoy he hecho esta crema fria de lentejas y acelgas, que me ha sorprendido muy gratamente, ya que está muy buena. Hay que comer legumbres al menos una vez por semana y las acelgas tienen mucha fibra y también son necesarias.
Se puede dejar preparada en el frigorífico y tener el primer plato listo a la hora de comer, después de una jornada de playa, o de rebajas que ahora es la temporada.
Paso a paso
- 1
Colar las lentejas en un colador de rejilla, hacer lo mismo con las acelgas una vez cocidas. Yo ya las tenia cocidas, me habian sobrado de otra preparación.
- 2
Poner dos cucharadas de aceite en una sarten que no sea muy grande y dorar un poco los ajos pelados a fuego medio, cuando se empiecen a dorar, agregar las acelgas bien escurridas y después las lentejas. Saltear todo junto unos minutos, añadir un vasito de caldo y reducir un poco. A continuación salpìmentar.
- 3
Poner la preparación en el vaso de la batidora, agregar el queso y si fuera necesario más caldo vegetal. Triturar hasta que quede una crema fina. También se puede pasar por el colador una vez triturada. Dejar atemperar y introducir en el frigorífico hasta la hora de comer.
- 4
Una vez enfriada emplatar y decorar con alguna hoja aromática.
Recetas similares
-
Crema de lentejas y berenjena
Crema de legumbres y verdura, con mousse de queso con nueces. Apetece ahora caliente con el frio que hace carme castillo -
Crema de lentejas
Creo que esta manera de comer lentejas es muy buena para esta época del año, yo normalmente hago las lentejas ligeras, es decir, con verduras y sin embutidos, ahora en esta forma de crema es aún más fácil de comer. Juliana -
Crema de lentejas y verduras
Me sobraron lentejas y conmigo nada se pierde!.. además cocí unas verduras e hice un caldo con las mismas para dejarla más sabrosa. Camila -
Crema de lentejas
Aproveche hacer está crema con la mitad del Potaje de lentejas tradicional Ariel Santisteban Peña -
-
Crema de lentejas y costilla
Legumbres en crema es una forma muy agradable de tomarlas. Estas lentejas rojas se cocinan muy rápido porque no tienen piel pero se podría hacer con cualquier otra. Miguelo Ferrer Alberich -
Crema de Lentejas
Crema de lentejas con un crujiente de jamón serrano. Vídeo paso a paso en www.youtube.com/watch?v=Hi15w8jiX3o Cocina en Familia -
Crema de lentejas con verduras
Un puré de lentejas muy rico y nutritivo!Con un sabor estupendisimo y que te deja bien calentito en estos días de tanto frío.#cumplimos5 Soraya Arco Iris -
Crema de lentejas de gallina
Comer legumbres en otro formato y puedes hacerlo caliente o templado dependiendo de la temperatura ambiental ☀️❄️ Miguelo Ferrer Alberich -
-
-
Crema de lentejas rojas
Es tan fácil de hacer como buena y sana de comer. Os la recomiendo para cualquier noche que no tengais nada a punto.Las lentejas rojas són muy nutritivas y tienen una textura muy suave, ya que no tienen piel. Són ideales para cremas y salsas. Iris Rodríguez -
-
Crema de lentejas y zanahoria
Para que tus peques coman estos dos ingredientes básicos, que no siempre gustan👦🏻👧🏼 a nuestros hijos. Amandine's kitchen -
-
Crema de lentejas con langostinos y setas
Para los meses de frío, es una receta estupenda y muy sencilla de hacer. Hay varias recetas de sopa y crema de lentejas pero esta me encanto. Isabel -
-
Crema de lentejas rojas especiadas
Apta para veganos y régimen (me la dio la dietista). Es una receta fácil y buenísima.Pilar
-
Crema de lentejas rojas con garbanzos
Puedes ver la vídeo-receta aquí: https://www.youtube.com/watch?v=6Df9tyL4PUE Hoy tenemos para comer -
-
Crema de lentejas rojas, calabacín, coliflor y puerro
El otro día compre lentejas rojas y no sabia muy bien como prepararlas. Al final las usé para una crema. Las verduras se pueden variar al gusto y suprimir el queso. Tama -
Crema de lentejas al curry
Se trata de un puré de lentejas innovador y distinto. El curry le da un toque diferente y el confit de pato, lo convierte en unos tropezones sofisticados y delicios. Ideal para una cena de invierno diferente. Assumpta -
Crema de lentejas, jamón y picatostes
Receta de una Crema de lentejas, jamón y picatostes muy sutil. Una opción para comer legumbres de un modo distinto. Para su elaboración hemos utilizado lentejas ya cocidas, en bote, y un caldo con puntas de jamón que ayuda a conformar el sabor final. El resultado es una crema que nos sorprendió muy gratamente. Incluso a los que no gustan demasiado de esta legumbre. Aquí está en vídeo por si la quieres ver: https://youtu.be/bi3y51y1QXQ CocinarParaCuatro -
Crema de Lentejas, sencilla, rápida y supernutritiva
#veggie! Para ayudaros a soportar mejor el frío hoy comparto esta riquísima receta que me ha dado por preparar hace poco y que me ha gustado mucho, Sopa de Lentejas Rojas. Una sopa diferente, sana, ligera y nutritiva que desde luego merece mucho la pena probar.Las lentejas rojas:No son más que unas lentejas peladas, también pueden ser marrones, verdes, amarillas…que se usan mucho en la cocina india y en la árabe. Son muy prácticas porque al no llevar piel no necesitan remojo, se cuecen muy rápido, en 20 minutinos ya las tenemos y además, son más fáciles de digerir, por lo que son muy recomendables para las personas a las que les suelen sentar mal las legumbres.Si quieres ver la vídeo-receta, hazlo a través de este link:https://www.youtube.com/watch?v=0jAVeO2blAM Veganamente -
Crema de lentejas, zanahorias y tomates asados
Deliciosa crema acompañada con unos anacardos al curry. Evita -
Crema de lentejas al curry
Receta especial para aquellos que no les guste las lentejas, quedan totalmente camufladas ;) LaNeveraCeliaca -
Crema de lentejas al curry
Ésta receta es muy sencilla y está deliciosa. Recomiendo que la probéis! Lourdes -
Crema de lentejas y zanahoria Thermomix
Si a tus peques no les gustan las legumbres, esta es la receta perfecta para introducirlas y que no noten el sabor. Yoly -
Crema de lentejas rojas con naranja y zanahoria
Muy recomendable en esta época del año en la que nos gusta comer un plato caliente Cisca
Más recetas
Comentarios (2)