Budín de berenjena en microondas

carme castillo
carme castillo @carmecastillo
Barcelona (España)

He hecho budines individuales de berenjena, han quedado muy ricos y se pueden acompañar de distintos ingredientes, según el gusto de cada comensal.
Se puede hacer un budín único y cortar en trozos, yo he preferido hacerlos individuales, ya que solo los voy a comer yo y de esta forma son más apetecibles y comes solo la cantidad necesaria.

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Ingredientes

15 minutos
3 raciones
  1. 250 grberenjena
  2. 1 dienteajo
  3. 1 trozopequeño de cebolla
  4. 1 cdaAceite de oliva
  5. Sal y pupurri de pimientas
  6. 1 cdtsjengibre molido
  7. 1 cdtslaurel molido
  8. Perejil seco
  9. 100 ml.caldo de verduras
  10. 120 grqueso batido 0%
  11. 2huevos
  12. al gustoGuarnición

Paso a paso

15 minutos
  1. 1

    Lavar la berenjena, pinchar con un cuchillo, poner en una fuente de microondas, tapar con la tapadera y asar 5 minutos en el microondas a máxima potencia.

  2. 2

    Retirar del microondas, cortar por la mitad y dejar que se enfrie.

  3. 3

    Mientras poner un poco del aceite en una sarten y saltear el diente de ajo cortado pequeño, agregar la cebolla cortada en trozos pequeños también y saltear a fuego lento para que no se quemen.

  4. 4

    Con una cuchara, sacar la pulpa de la berenjena,cortar con la tijera de cocina en trozos más pequeños y incorporar a la sarten con la cebolla y el ajo, agregar el resto de aceite, salpimentar al gusto (tener en cuenta que la berenjena es bastante insipida).

  5. 5

    Incorporar el jengibre, el laurel y el perejil, dar unas vueltas.

  6. 6

    A continuación poner el caldo de verduras y cocinar hasta reducir el caldo, separar del fuego y vaciar en un bol grande.

  7. 7

    Poner en el vaso de la batidora los huevos y el queso, salpimentar y batir hasta que quede cremosa la preparación.

  8. 8

    Mezclar los huevos batidos, en el bol con la berenjena.

  9. 9

    Poner film transparente de cocina en los moldes donde se vayan a hacer los budines (hay que poner bastante que sobresalga de los moldes) repartir la preparación. Introducir los budines en el microondas y asar 5 minutos.

  10. 10

    Controlar como están pinchando con un palillo y ir programando minuto a minuto, hasta que estén cocidos.

  11. 11

    Una vez cocidos, sacar del microondas, retirar el film y emplatar los budines.

  12. 12

    Acompañar de la guarnición deseada o salsa, yo he acompañado uno con tomatitos cherry, con especies y otro con ensalada y unas lascas finitas de jamón ibérico.

  13. 13

    He decorado los platos con glasé de vinagre Pedro Ximenez

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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carme castillo
carme castillo @carmecastillo
Barcelona (España)
Soy muy perfeccionista, estoy casada con dos hijos ya mayores y abuelisima de un niño de 17 años. Me gusta la lectura,la música caminar al aire libre, me encanta viajar, soy muy aficionada a la fotográfia, de cualquier cosa hago una foto .
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