Rápida, sencilla y deliciosa

Receta pensada para olla exprés. Si la merluza está congelada, hay que descongelarla antes de meterla en la olla.

Receta hecha con Mambo cerotecUn plato sano de pescado para una ocasión especial y muy apto para dietas .#revistacookpad #calendario2025#merluzaalcava #merluzaensalsa

Segundo plato muy fácil y completo

#delantaldorado #cookpadlekue#recetassaludables #mirecetario

Receta sana, rica y express. Este pescado acepta casi de todo!! Probar y veréis que jugosito.#elijococinar

Celebrando el día de Andalucía!!! 😁

Plato de merluza sencillo y saludable

La receta más fácil de guiso de pescado. Es la receta que siempre hacía mi madre de pescado "en amarillo", sólo que adaptada, con pescado y guisantes congelados y cúrcuma en lugar del colorante habitual. Si tenemos prisa se puede hacer sin descongelar previamente ni el pescado ni los guisantes, añadiendo un par de minutos al tiempo de cocción.

Hice esta especie de plato combinado para comer y estaba buenísimo. Además es un plato muy completo y nutritivo.

divina!

Esta receta la hice por primera vez para mi hija y mi marido.Rica en proteínas y muy saludable.La merluza se puede sustituir por el pescado que mejor os venga.En mi caso lo hice con pota troceada, porque es lo que tenía en ese momento.Espero os guste.

🐟🦐🌱🧄🍷🌶No nos cansamos de estos platos de pescado, son sanos, ligeros y deliciosos. Este además se hace muy rápido.#menúsemanal

Es una receta que hacía mi madre para que nos comiéramos él pescado y la verdura. (Ella le añadía más verduras como pimientos, zanahoria, etc..) es un plato sencillo de hacer y rápido y las cantidades son solo para 1 plato #cookpadmycook

Es un plato muy rico y nutritivo, ya que la merluza aporta proteínas además de vitaminas del complejo B en su carne y minerales como el potasio, el fósforo, el magnesio, el zinc, el hierro y el yodo.También las almejas aportan muchos minerales, y destacan por su alto contenido en hierro.Los guisantes por su parte son fuente de proteínas vegetales.Por lo que este plato tan sencillo te aporta muchos nutrientes para tener un día cargado de energía⚡

Plato muy sencillo y rápido de preparar, es perfecta para cenas ligeras o como segundo plato en una comida diaria. #delantaldorado #yococinoencasa #menu

Comida en familia

Una botella rondando por la nevera 🍾🤔Soluciones culinarias a la falta de espacio en la nevera y a la cena de hoy

Puedes el video de esta receta aquí --> https://goo.gl/Z8Kgj9Muy buenas mis queridos Recetuber@s aquí tenéis otra increíble receta para estas Navidades, una estupenda merluza al cava o champán, la idea de esta receta es aprovechar ese champán sobrante de cuando nos reunimos todos los familiares, muchas veces sobra y podemos usarlo perfectamente para hacer esta receta increíble, otra ventaja de esta receta es que si nos dejamos la salsa y su guarnición preparadas en tan solo 5 minutos podemos tener el plato en la mesa, una cosa muy importante ya que lo que queremos es estar en familia y no encerrados en la cocina ¿verdad?, otra recomendación que os doy es no usar un cava o champán caro, como he dicho antes usad sobrantes o uno de calidad baja porque lo usaremos para cocinar y no es necesario un cava o champán de calidad

Esta receta siempre me la ha hecho mi madre desde que era una pequeñaja, me gusta tanto y es tan fácil que la comparto con vosotros.