Curry de bacalao con verduras, garbanzos y cous-cous

Jesús Ruiz
Jesús Ruiz @Yeiarardiem
Meco, Madrid (España)

Pensé inicialmente en preparar un arroz con patatas y bacalao, pero vi la berenjena en la nevera y rápidamente se me ocurrió éste repentino cambio de plan que resultó de lo más exquisito y que además preparé en poco tiempo.

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Ingredientes

4 raciones
  1. 1 bandejalomos de bacalao en salazón, en remojo unas horas antes, cambiando el agua de vez en cuando
  2. 1 vasocous-cous
  3. 1 bote pequeñogarbanzos cocidos
  4. 4chalotas (o 1 cebolla, que ayer no tenía)
  5. 2 dientesajo
  6. 1zanahoria
  7. 1pimiento verde
  8. 1berenjena
  9. 2tomates maduros
  10. Especias: curry, cúrcuma, comino molido, dos semillas de cardamomo, cilantro seco picado, pimentón de La Vera picante, pimienta negra, sal gruesa

Paso a paso

  1. 1

    Ponemos a calentar un vaso de agua en una cazuela aparte con un chorrito de AOVE, dos semillas de cardamomo aplastadas con el cuchillo, un toque de cilantro seco picado, pimienta negra molida y una pizca de sal. Cuando rompa a hervir, la apartamos del fuego, echamos el cous-cous, mezclamos bien y dejamos reposar.

  2. 2

    Pochamos las chalotas en juliana junto con los ajos en rodajas, los pimientos y la zanahoria cortados al gusto en una cazuela con algo de AOVE y una pizca de sal gruesa.

  3. 3

    Añadimos la berenjena en daditos y la salteamos durante un par de minutos removiendo constantemente.

  4. 4

    Añadimos los tomates triturados, los garbanzos bien escurridos, la cantidad de agua del bote de garbanzos y por último las especias: una cucharadita (o dos) de curry, otra de cúrcuma, media de pimentón picante, un toque de comino molido y pimienta negra molida al gusto. Mezclamos bien y llevamos a ebullición.

  5. 5

    Cuando rompa a hervir, damos una última enjuagada al bacalao, lo cortamos en taquitos y lo incorporamos a la cazuela. Mezclamos y dejamos cocinar hasta que el líquido haya reducido casi todo.

  6. 6

    Finalmente desmenuzamos el cous-cous, si quedó algo apelmazado, lo incorporamos a la cazuela con el fuego apagado, mezclamos bien todos los ingredientes y listo, a disfrutar del manjar!

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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Escrita por

Jesús Ruiz
Jesús Ruiz @Yeiarardiem
Meco, Madrid (España)
Aprendiz de todo, maestro de nada. Una de mis aficiones: cocinar. Lo que más me gusta de ello: ¡Compartirlo con mi gente! Si no, ¿Qué sentido tendría cocinar? Espero que os guste algo de lo que aquí comparto con vosotros. ¿El ingrediente secreto que siempre uso y nunca pongo en mis recetas? ¡Mucho cariño! 😊
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