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Ingredientes

4 personas
  1. 2pechugas de pollo enteras
  2. 1cebolla
  3. 1 dienteajo
  4. 1 vasotomate triturado
  5. 1 vaso y medioleche de coco preferible sin azúcar
  6. Jengibre
  7. 1 cuarto o menosguindilla
  8. 1/2 cucharadaorégano
  9. 1 cucharadacurry
  10. 1 cucharadacúrcuma
  11. Cilantro
  12. Comino
  13. Pimienta
  14. Sal

Paso a paso

  1. 1

    Troceamos la cebolla en cuadraditos finitos y pochamos en una sartén.

  2. 2

    Después troceamos el ajo en trocitos pequeños incorporamos a la cebolla y freímos 3 min aprox.

  3. 3

    Después espolvoreamos un poco de jengibre y luego troceamos la guindilla y la echamos en la sartén freímos 1 min para que coja sabor.

  4. 4

    Luego vertemos el tomate triturado y freímos unos 2 min.

  5. 5

    Echamos las especias restantes, orégano, curry, cilantro y espolvoreamos el cilantro, comino y pimienta.

  6. 6

    Troceamos a cuadraditos las pechugas y las incorporamos, freímos durante 5 minutos aprox.

  7. 7

    Cuando veamos que esta la pechuga hecha añadimos el vaso y medio de leche de coco y freímos hasta que se consuma un poco. Y listo.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

Escrita por

María R
María R @Mery

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