Pescado a la Veracruzana

il Cuoco
il Cuoco @il_Cuoco_Pery

Esta es una receta de un platillo tradicional de un estado en el Golfo de México (Veracruz y de ahí su nombre), es muy fácil de hacer y que seguramente va a gustarles. Espero que la disfruten tanto como nosotros.

Pescado a la Veracruzana

Esta es una receta de un platillo tradicional de un estado en el Golfo de México (Veracruz y de ahí su nombre), es muy fácil de hacer y que seguramente va a gustarles. Espero que la disfruten tanto como nosotros.

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Ingredientes

1 hr
4 raciones
  1. 6 filetespescado blanco a tu elección de sabor no muy fuerte
  2. (puede ser lubina o merluza, gracias por el tip Alfonso López)
  3. 4 a 5 cebollas medianas
  4. 4jitomates medianos o una lata de tomate picado (400 gr)
  5. al gustoAceitunas verdes
  6. al gustoAlcaparras
  7. Hojaslaurel
  8. Chiles güeros (pueden ser pepperoncinos picantes) en vinagre
  9. Al gustoSal y pimienta blanca

Paso a paso

1 hr
  1. 1

    Lavar los filetes de pescado, secarlos y salpimentarlos

  2. 2

    Cortar las cebollas en juliana

  3. 3

    Los tomates meterlos un minuto en agua hirviendo para quitarles la piel. Después de pelarlos, cortarlos en cuadros medianitos. Si el tomate es de lata te ahorras este paso.

  4. 4

    En una sartén calentar aceite de girasol y sofreír la cebolla hasta que esté transparente, entonces agregar el tomate y unas tres hojas de laurel, y salpimentar. Dejar que la mezcla hierva por cinco minutos.

  5. 5

    Calentar el horno a 180°C

  6. 6

    En un recipiente rectangular para horno, agregar un chorrito de aceite y embadurnar el fondo. Colocar una capa ligera de la mezcla de cebolla/tomate y luego acomodar los filetes de pescado y cubrirlos con el resto de la cebolla/tomate.

  7. 7

    Cortar aceitunas en rodajas; las alcaparras escurrirlas un poco y esparcirlas sobre la mezcla. También aquí puedes agregar los chiles o al final al emplatar.

  8. 8

    Tapar el recipiente con papel aluminio y meter al horno por 30 a 45 minutos.

  9. 9

    Servir en un plato, poner un chile por porción y acompañarlo con arroz blanco y por supuesto con una copa de vino blanco

  10. 10

    Nota: si te preguntas ¿por qué 6 filetes para 4 personas? la respuesta es porque seguramente van a repetir al menos dos de tus comensales o tendrás que repartirlos para todos.... Mmmm 😉 Buen provecho.

  11. 11

    Nota 2: casi no hay fotos de los pasos pues ya casi llegaban los amigos para la cena y con las prisas... ni tiempo 😔 Ciao

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