Rodaballo al horno

Juan Cannas
Juan Cannas @Cannas_1962
Pontevedra

El rodaballo es el rey de los pescados en galicia, un pez plano que vive sobre fondos arenosos y pedregosos del Atlántico y del Mediterráneo. Tiene sus ojos en el mismo lado y es muy apreciado para la gastronomía desde la antigüedad ya que fue llamado durante muchos siglos “el rey de la Cuaresma” y nuestro famoso escritor Álvaro Cunqueiro lo llamaba “el faisán del mar”.

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Ingredientes

50 minutos
2 raciones
  1. 2rodaballos de ración
  2. 2patatas
  3. 1cebolla
  4. 1/2pimiento morrón rojo
  5. 1/2pimiento morrón verde
  6. 3 dientesajo
  7. 1 vasovino albariño
  8. Aceite de oliva
  9. 100 mlfumet de pescado
  10. Sal
  11. Pimienta negra molida

Paso a paso

50 minutos
  1. 1

    Pelamos, lavamos las patatas y las cortamos en rodajas delgadas y que nos queden en un tamaño más o menos similar. La cebolla la pelamos, lavamos y la cortamos en juliana. Los ajos los pelamos y lo picamos muy finamente, Los pimientos los lavamos, quitamos las semillas y la parte blanca y lo cortamos en tiras.

  2. 2

    Limpiamos, lavamos los rodaballos y les hacemos un corte no muy profundo a lo largo por donde se separan los lomos y otros cortes hacia los extremos, los salpimentamos, le añadimos un chorrito de aceite y reservamos.

  3. 3

    Precalentamos el horno en posición arriba-abajo y lo ponemos a temperatura de 180ºC. En cuanto esté caliente cogemos una fuente de hornear, la pintamos toda con un chorro de aceite y ponemos una cama de patatas, otra por encima de cebolla, le añadimos el pimiento, el ajo y salpimentamos.

  4. 4

    Cuando coja temperatura el horno introducimos la fuente en el horno en posición de abajo, por encima le añadimos un chorrito de aceite y la ponemos al horno por espacio de unos 15 minutos.

  5. 5

    Pasado el tiempo, sacamos la fuente del horno, le añadimos el vino, el fumet y colocamos los rodaballos por encima de las patatas con la cabeza hacia arriba. Ponemos otra vez la bandeja al horno y lo horneamos por espacio de 30 minutos.

  6. 6

    Para terminar la receta lo gratinamos durante 5 minutos a 220ºC y en cuanto esté el pescado, lo sacamos del horno, lo emplatamos y listo para comer.

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Juan Cannas
Juan Cannas @Cannas_1962
Pontevedra
Camarero y apasionado de la cocina
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