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Ingredientes

45 minutos
4 comensal
  1. 4alcachofas
  2. 12ajos tiernos
  3. 2 pencascardo
  4. 100 gramosespinacas
  5. 4zanahorias
  6. 200 gcoliflor
  7. 2patatas
  8. 1 paquetejamón serrano en lonchas
  9. 90 gramosharina
  10. 30 gramosmantequilla
  11. 300 mldel caldo de cocer las verduras
  12. 100 mlagua
  13. Aceite y sal

Paso a paso

45 minutos
  1. 1

    Ponemos una olla con agua y sal y vamos añadiendo la patata cortada en dados generosos, añadimos la flor de la coliflor en ramitos añadimos las pencas troceadas eso sí limpias de hebras, y añadimos la zanahoria cortada en aros, dejamos cocinar tapado hasta que toda la verdura esté tierna, reservamos

  2. 2

    Por otro lado ponemos en un cacito agua con un chorrito de limón y añadimos la alcachofa limpia de hojas y tallos, dejamos hervir hasta que esté tierna

  3. 3

    Ponemos en un perol la mantequilla y una vez fundida añadimos 40 gramos de la harina de la receta, cocinamos la harina y una vez que la hemos cocinado añadimos poco a poco los 300 ml de caldo de la cocción de la verdura, sin dejar de remover hasta conseguir como una bechamel, una vez tenemos la bechamel a nuestro gusto añadimos las espinacas cortadas en juliana y cocinamos unos minutos salpimentamos

  4. 4

    Una vez que la espinaca han reducido su tamaño pasamos la verdura que habíamos cocido bien escurridas a la mezcla de bechamel y espinacas, cortamos las alcachofas en cuartos y las incorporamos, mezclamos unos segundos para integrar todos los sabores y reservamos

  5. 5

    Pelamos los ajos tiernos, ponemos en un bol los 50 g de harina restantes con los 100 ml de agua fría mezclamos bien y le añadimos los ajos tiernos, los incorporamos a una sartén bien escurridos con abundante aceite, freímos y ya lo tendremos todo listo para servir, servimos poniendo unas lonchas de jamón serrano enrolladas

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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Escrita por

Fini Bautista Angulo
Fini Bautista Angulo @finibautista

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