Garbanzos con arroz, espinacas y bacalao

viopeal
viopeal @viopeal_uvieu
Oviedo

Un plato rápido, teniendo en cuenta que debemos desalar el bacalao previamente

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Ingredientes

30 min
4 raciones
  1. 1cebolla
  2. 2 dientesajo
  3. 1puerro
  4. 2zanahorias
  5. 1/2pimiento rojo
  6. 1 paquete o aprox. 250 grhojas de espinaca fresca
  7. 1 ccpimentón dulce
  8. 1/4 cccayena molida (opcional)
  9. 1 chorreón o 1/4 de vasovino blanco
  10. 1 litrocaldo de cocido
  11. 1 bote o 400 grgarbanzos cocidos
  12. 4 o 5 ccaceite de oliva virgen
  13. 200 gmigas de bacalao (sin piel ni espinas)
  14. 2/3 de vasoarroz largo

Paso a paso

30 min
  1. 1

    El día antes ponemos en un bol las migas y cubrimos con agua fría. Dejamos en la nevera 24 horas cambiando el agua 2 veces.

  2. 2

    En una fuente ponemos el arroz y el doble de cantidad de caldo de cocido (del litro que usaremos). Añadimos una pizca de sal y llevamos al microondas por 15 minutos. Reservamos.

  3. 3

    Picamos fina la cebolla, ajos, puerro, zanahoria y pimiento rojo. En una cacerola ponemos un chorro de aceite, añadimos los ajos, damos unas vueltas e incorporamos el resto de vegetales, removemos y dejamos un par de minutos a fuego alto.

  4. 4

    Bajamos a fuego medio, removemos de cuando en cuando y dejamos que poche durante 5 minutos. Añadimos 1 cc de pimentón, la cayena si ponemos, removemos y echamos el vino blanco.

  5. 5

    Ponemos las espinacas, volvemos a mezclar y esperamos que bajen el volumen. Escurrimos los garbanzos, refrescamos con agua fría, volvemos a escurrir e incorporamos a los vegetales.

  6. 6

    Añadimos también el arroz reservado y el resto del caldo de cocido. Removemos todo, tapamos y dejamos cocer 5 minutos a fuego medio. Incorporamos las migas de bacalao escurridas y apagamos el fuego. Volvemos a tapar y dejamos que con el calor residual se haga el bacalao durante 5 minutos. Servimos caliente.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

Comentarios (3)

JTR
JTR @Taya9557
Mala ejecución de la receta,se hace el sofrito,se añade el arroz,se saltea un minuto, seguidamente se incorpora el caldo y cuando falte unos cinco minutos para terminar la cocción se añade el bacalao y los garbanzos.

Escrita por

viopeal
viopeal @viopeal_uvieu
Oviedo
Asturiana, aunque he vivido en diferentes países, retorné a la tierrina. Me aficioné a la cocina desde jovencita, invitaba a mis amigas a merendar y les hacía una tortilla española. Me encanta experimentar, hacer cosas nuevas y la cocina india una de mis preferidas, la adapto a mi manera.
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