Lasaña de merluza y gambas con bechamel en Thermomix

95vanedg
95vanedg @vanedg_1995
Humilladero

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¿Qué tal una lasaña de merluza y gambas?
Sin duda la bechamel en Thermomix sale espectacular.
Entre las principales propiedades de la merluza destacan las vitaminas del grupo B, los minerales como el hierro, el calcio el potasio y el magnesio y el ácido graso omega 3

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Ingredientes

50 minutos
3 raciones
  1. 1 paqueteplacas lasaña gallo
  2. Queso de gratinar
  3. Relleno
  4. 600 grmerluza
  5. 10gambas
  6. 1cebolla
  7. 1 dienteajo
  8. 1pimiento rojo
  9. 1 chorreónvino blanco
  10. 1 chorreóntomate frito
  11. aove
  12. Sal
  13. Bechamel en Thermomix
  14. 5 grAOVE
  15. 30 grmantequilla
  16. 60 grharina
  17. 600 grleche semidesnatada
  18. 1 cucharaditaSal
  19. Pimienta molida
  20. Nuez moscada

Paso a paso

50 minutos
  1. 1

    Pochamos en una sartén con un poco de aceite la cebolla picadita junto con el ajo y el pimiento. Cuando esté tierno el sofrito añadimos el vino, cocinamos hasta que reduzca y añadimos la merluza en trozos y vamos desmenuzamos con la paleta. Añadimos las gambas troceadas y sal y seguimos cocinando. Antes de retirar del fuego añadimos el chorreón de tomate, removemos bien y apartamos del fuego. Reservamos el relleno en la nevera.

  2. 2

    Bechamel: en el vaso de la Thermomix ponemos el aceite y la mantequilla 2 min. 100º, vel.1. Añadimos la harina, 2 min. 100º, vel.3. Luego echamos la leche, sal, pimienta y nuez moscada, 6 min. 100º, vel. 4. Añadimos 4 cucharadas de bechamel al relleno y mezclamos bien.

  3. 3

    Precalentamos el horno a 200º.
    Montaje: en el fondo ponemos una capa de bechamel, placas de lasaña, relleno, placas, bechamel, relleno, placas y acabamos con la bechamel y espolvoreamos queso rallado.
    Horneamos durante 20-25 minutos y luego la dejamos unos minutos más dentro con el horno apagado. Listo para servir.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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Humilladero
"Es justamente la posibilidad de realizar un sueño lo que hace que la vida sea intersante"
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