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Ingredientes

4 raciones.
  1. 200 gramosverduras asiáticas*
  2. opciones*grandes supermercados, venden en los congelados: verduras asiáticas
  3. 300 gramos lomo de cerdo
  4. 1/2 cebolla mediana
  5. 1 ajo
  6. 1pimiento verde
  7. 2tomates
  8. 1 vasovino tinto
  9. Aceite
  10. Sal
  11. Ajo
  12. perejil en especies
  13. un vasoCaldo de pollo**
  14. opciones**yo siempre tengo guardado en el  congelador, en fiambreras pequeñas, para hacer mis recetas

Paso a paso

  1. 1

    El sofrito, siempre, lo tengo congelado, cuando hago sofrito, los coloco en fiambreras pequeñas y después en un minuto en el microondas ya están descongeladas. Frío en una sartén : cebolla, ajo, pimiento, cuando este casi cocido, añado a continuación, los tomates, con un poco de sal y un poco de caldo de pollo.Por último cuando ha enfriado, el sofrito; lo paso por el turmix y el pasa-puré, guardando una ración, para esta receta. El resto en fiambreras en el congelador, para otras veces.

  2. 2

    Frío el lomo, un poco, añadiendo sal y cuando esta casi cocido, añado el sofrito.

  3. 3

    Dejo cocer unos 5 minutos, después pongo la verdura, directamente, sin descongelar(he tenido està, descongelàndose en la nevera, la noche anterior); pongo un vaso de vino tinto, caldo de pollo un vaso, añado especies de ajo y perejil.

  4. 4

    Cocemos una media hora a fuego medio.

  5. 5

    Listo para servir. Para adornarlo, siempre pongo en el plato alrededor ajo y perejil en especies. El motivo es cuando caliento, el plato, en microondas ; me gusta mucho el olor que deja en la comida, mezclando con el ajo y perejil de alrededor del plato, voy comiéndolo alternativamente.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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Escrita por

Roser Rubio
Roser Rubio @cook_6113898

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