#cookpadmycook #weekendreto

Receta sana y muy sabrosa #chikitiki

Sanos, ricos y súper fáciles. No necesitan microondas por lo que es una receta ideal para llevar al trabajo o de picnic. ¡Espero que os guste!

Una receta sana, rica y fácil de preparar.

#sigococinandoconloli Hoy una receta ligera, sana, completa, rápida y muy fácil. Además muy rica, vamos que lo tiene todo

Ríquisimos tomates rellenos, muy jugosos y una idea de receta muy fit, además de resultona ¿te apuntas? #recetasfit #delantaldorado

cuinadelamare.comLa quinoa es una planta cultivada principalmente por su semilla comestible. Se considera que es un pseudocereal , porque no pertenece a la familia de las gramíneas -donde se encuentran situados los cereales -, pero gracias a su alto contenido en almidón su uso es el de un cereal. La quinoa en realidad es una nuez pequeña, de unos 2 milímetros, y por tanto, es un fruto seco.Contiene todos los aminoácidos esenciales de manera equilibrada (trigo y arroz, en cambio, son bajos en lisina ). Es rica en fibra dietética, fósforo, magnesio y hierro. Además no tiene gluten y es fácil de digerir.

Sana y fresca receta para hacernos unos ricos tomates rellenos de quinoa y arroz integral con boquerón en vinagre, aceitunas negras y un rabanito. No te podrás resistir a esta tentación veraniega.

Una cena ligera y muy nutritiva.#mineveraporcolores

Me sobró ensalada de arroz y se me ocurrió presentarla en unos tomates . Queda muy bien.

Ensalada fresquita y fácil de hacer. Con este calor me parece que todos estamos tirando de imaginación para ensaladas y comidas fresquitas. Riquísimo😊

Hemos hecho "bajoques farsides" (Pimientos rojos rellenos) y al sobrarnos arroz, lo hemos puesto a unos tomates y han salido riquísimo también.GXL

Estos días que ha vuelto el calor aprovecho para cocinar recetas frescas aún. Además es muy rápida y fácil de preparar.

Receta fácil y muy sana de tomates rellenos.Vídeo: Receta: Tomates Rellenos

#lasrecetasdecookpad #dominó #cocinasolidariaEsta receta fue de este otoño, con los últimos tomates de la huerta de mis padres, tan grandes y tan sabrosos que hay que disfrutarlos y esta es una muy buena receta, espero que os guste...

Es un plato rico y con pocas calorías ideal para comida de dieta

Un plato muy veraniego

Hola amigos, hoy toca verdurita rica rica, ya que algún@s estamos en plena operación bikini, hay que cuidar el tipito para lucirlo en la playa. Así que aquí os dejo esta receta rica en vitaminas y escasa en calorías. Espero que os guste.

Una receta rápida y fresquita para el verano, lo haces y comes o los dejas en la nevera para la noche u otro día y están de apetecibles

https://youtu.be/JwWRihiVNbg Aquí tenéis el video completo. incluso si es inútil, no se puede hacer clic. Esto es uno de los platos más conocidos en Roma, se puede encontrar sobre todo en las clásicas trattorias que son "restaurantes" en general más divertidos que no los restaurantes y donde se comes con abundancia en general gastando menos dinero. Donde encontrarlos? Bueno, lo mejor seria en la periferia de Roma, por ejemplo en esos barrio...Prenestino, portuense, appio, Centocelle, Testaccio...y por quien no quiere alejarse de el centro sin duda el barrio más famoso de Roma... Trastevere.Bueno hoy os regalo la auténtica receta de esa delicia

No tenia queso rallado, puse encima entonces un trozo de queso de cuña.

Receta completa en mi canal de YouTube TipsLin 😉

Me encantan las ensaladas y esta es una versión distinta de comerlas

Una cenita rápida, fresca y sencilla.

Es una receta de aprovechamiento con ingredientes que tenía en la nevera, que perfectamente podrían haber sido otros, es una forma de dar una segunda vida a alimentos que por sí mismos no tenían salida y a la vez es una buena forma de ahorrar unos Euros!!!