Ensalada de pollo con salsa de yogur (airfryer)

Luz
Luz @Luz1957
Madrid

Otro plato fresquito para intentar sobrellevar los casi 40° con que nos obsequia hoy el verano.
#airfryer

Ensalada de pollo con salsa de yogur (airfryer)

Otro plato fresquito para intentar sobrellevar los casi 40° con que nos obsequia hoy el verano.
#airfryer

Editar receta
Ver informe
Compartir
Compartir

Ingredientes

20' + enfriamiento
2 personas
  1. 2contramuslos de pollo deshuesados
  2. 1yogur natural
  3. 6-7 hojaslechuga romana
  4. 1/2pepino
  5. 1/4de cebolla dulce
  6. Unas cuantasalcaparras (según gusten más o menos)
  7. Pimienta molida
  8. Tomillo
  9. Albahaca
  10. Orégano
  11. Zumo de limón
  12. Sal
  13. Aove

Paso a paso

20' + enfriamiento
  1. 1

    Precalentamos la airfryer 3 minutos a 200°. Quitamos la piel y la grasa a los contramuslos y les echamos pimienta molida y tomillo.
    Los metemos en la airfryer y programamos 10 minutos por cada lado a 200°.

  2. 2

    Mientras se hacen, lavamos y picamos la lechuga, cortamos el pepino en medias lunas y la cebolla en plumas. Lo echamos todo en una ensaladera, junto con las alcaparras.

  3. 3

    Echamos en un bol pequeño el yogur, media cucharilla de pimienta molida, u a cucharilla de albahaca, una cucharilla de orégano, una cucharada de aove, un buen chorro de zumo de limón y sal al gusto.
    Mezclamos bien y la vertemos sobre la ensalada. Volvemos a mezclar.

  4. 4

    Por último, la servimos en los platos, troceamos los contramuslos y los colocamos encima.
    Cubrimos con papel film y lo metemos en el frigorífico para que esté bien fresquita.
    ¡Que aproveche!.

Editar receta
Ver informe
Compartir

Cooksnaps

¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap

Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén
Cocinar hoy
Luz
Luz @Luz1957
Madrid
Durante toda mi vida me han cocinado y, ahora que tengo mucho tiempo, he descubierto que me gusta mucho cocinar. ¡Y en ello estoy!
Leer más

Comentarios

Recetas similares