Ensalada de pollo con salsa de yogur (airfryer)

Luz
Luz @Luz1957
Madrid

Otro plato fresquito para intentar sobrellevar los casi 40° con que nos obsequia hoy el verano.
#airfryer

Leer más
Editar receta
Ver informe
Compartir

Ingredientes

20' + enfriamiento
2 personas
  1. 2contramuslos de pollo deshuesados
  2. 1yogur natural
  3. 6-7 hojaslechuga romana
  4. 1/2pepino
  5. 1/4de cebolla dulce
  6. Unas cuantasalcaparras (según gusten más o menos)
  7. Pimienta molida
  8. Tomillo
  9. Albahaca
  10. Orégano
  11. Zumo de limón
  12. Sal
  13. Aove

Paso a paso

20' + enfriamiento
  1. 1

    Precalentamos la airfryer 3 minutos a 200°. Quitamos la piel y la grasa a los contramuslos y les echamos pimienta molida y tomillo.
    Los metemos en la airfryer y programamos 10 minutos por cada lado a 200°.

  2. 2

    Mientras se hacen, lavamos y picamos la lechuga, cortamos el pepino en medias lunas y la cebolla en plumas. Lo echamos todo en una ensaladera, junto con las alcaparras.

  3. 3

    Echamos en un bol pequeño el yogur, media cucharilla de pimienta molida, u a cucharilla de albahaca, una cucharilla de orégano, una cucharada de aove, un buen chorro de zumo de limón y sal al gusto.
    Mezclamos bien y la vertemos sobre la ensalada. Volvemos a mezclar.

  4. 4

    Por último, la servimos en los platos, troceamos los contramuslos y los colocamos encima.
    Cubrimos con papel film y lo metemos en el frigorífico para que esté bien fresquita.
    ¡Que aproveche!.

Reacciones

Editar receta
Ver informe
Compartir

Cooksnaps

¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap

Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

Comentarios

Escrita por

Luz
Luz @Luz1957
Madrid
Durante toda mi vida me han cocinado y, ahora que tengo mucho tiempo, he descubierto que me gusta mucho cocinar. ¡Y en ello estoy!
Leer más

Recetas similares