Potaje de garbanzos

Sil
Sil @sil_mat

Sana, sencilla y nutritiva

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Ingredientes

40 min
4 raciones

Paso a paso

40 min
  1. 1

    Cortamos la cebolla en juliana, picamos finos los dientes de ajo y cortamos en dados la berenjena y el calabacín.

  2. 2

    Calentamos aceite en una sartén y empezamos salteando unos minutos el ajo y la cebolla.

  3. 3

    Seguidamente añadimos la berenjena, y pasados unos minutos añadimos el calabacín.

  4. 4

    Salteamos todo bien y añadimos sal y pimienta al gusto, así como pimentón dulce.

  5. 5

    Enjuagamos los garbanzos y los añadimos a la sartén junto con unas cucharadas de salsa de tomate (al gusto).

  6. 6

    Ahora añadimos un poco de agua y, cuando reduzca, vamos añadiendo más hasta que veamos que la berenjena y el calabacín están blanditos.

  7. 7

    Finalmente, rectificamos de sal, añadimos perejil y removemos todo bien y ya estará listo para servir.

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Escrita por

Sil
Sil @sil_mat
Descubrí que me relaja muchísimo cocinar y siempre intento que mi comida sea sana y variada pero sin ser demasiado laboriosa.
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