Berenjena rellena de lubina

Luz
Luz @Luz1957
Madrid

Puede ser cualquier otro pescado: he usado el que tenía.
Quedan muy suaves y jugosas.

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Ingredientes

40' aprox
2 personas
  1. 1berenjena
  2. 1lubina (aprox 200 gr)
  3. 1cebolla
  4. 1 briktomate frito de 200 gr
  5. al gustoQueso rallado
  6. al gustoSal
  7. 2-3 cucharadasaove
  8. Agua para la cocción

Paso a paso

40' aprox
  1. 1

    Partimos la berenjena en dos mitades y las vaciamos con ayuda de un vaciador o una cuchara.
    Ponemos las pieles en una cazuela con agua y las cocemos 15 minutos (desde que el agua rompe a hervir) con un poquito de sal.
    Las sacamos y las ponemos a escurrir.

  2. 2

    Picamos la cebolla y la carne de la berenjena y las pochamos en una sartén con 2 o 3 cucharadas de aove y un poquito de sal.
    Tienen que quedar muy blanditas y reducir el volumen casi a la mitad.

  3. 3

    Quitamos la piel y las posibles espinas a la lubina y la troceamos.

  4. 4

    Cuando las verduras estén a punto, echamos el pescado y cocinamos unos pocos minutos.

  5. 5

    Añadimos el tomate frito y lo dejamos al fuego unos 5 minutos más.

  6. 6

    Rellenamos las mitades de berenjena y cubrimos con queso rallado.

  7. 7

    Precalentamos la airfryer 3 minutos a 200°, metemos las berenjenas en el cestillo y programamos 3 minutos.

  8. 8

    ¡¡Buen provecho!! 😀

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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Escrita por

Luz
Luz @Luz1957
Madrid
Durante toda mi vida me han cocinado y, ahora que tengo mucho tiempo, he descubierto que me gusta mucho cocinar. ¡Y en ello estoy!
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