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🌟[簡単] 菜の花のペペロンチーノ風🌶️
LandSky🌟 @cook_110167295
・簡単でおいしい！所要時間 約7分
・旬のものを食べると体にいいそうです🌟(祖母談
・菜の花の苦味がペペロンチーノに合います！
🌟[簡単] 菜の花のペペロンチーノ風🌶️
・簡単でおいしい！所要時間 約7分
・旬のものを食べると体にいいそうです🌟(祖母談
・菜の花の苦味がペペロンチーノに合います！
作り方
- 1
菜の花は5〜6cmほどの幅にざく切りする。茎は太いところは縦1/2や1/4に切ると◎
-
- 2
フライパンにオリーブオイルとチューブニンニクを入れ、火をつけ、軽く混ぜたら(油跳ね注意⚠️)まずは茎だけを入れ炒める。
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- 3
茎がしんなりしたら葉を入れて、1分ほど炒め、唐辛子と塩コショウをして完成‼️ (盛り付け 参考例)
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- 4
【献立例】
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![🌟[簡単] 菜の花のペペロンチーノ風🌶️作り方1写真](https://img-global-jp.cpcdn.com/steps/de7b00df3f5ac828/160x128cq80/%E7%B0%A1%E5%8D%98-%E8%8F%9C%E3%81%AE%E8%8A%B1%E3%81%AE%E3%83%9A%E3%83%9A%E3%83%AD%E3%83%B3%E3%83%81%E3%83%BC%E3%83%8E%E9%A2%A8-%E3%83%AC%E3%82%B7%E3%83%94-%E4%BD%9C%E3%82%8A%E6%96%B9-1-%E5%86%99%E7%9C%9F.jpg)
![🌟[簡単] 菜の花のペペロンチーノ風🌶️作り方2写真](https://img-global-jp.cpcdn.com/steps/cd2de6455b757cd8/160x128cq80/%E7%B0%A1%E5%8D%98-%E8%8F%9C%E3%81%AE%E8%8A%B1%E3%81%AE%E3%83%9A%E3%83%9A%E3%83%AD%E3%83%B3%E3%83%81%E3%83%BC%E3%83%8E%E9%A2%A8-%E3%83%AC%E3%82%B7%E3%83%94-%E4%BD%9C%E3%82%8A%E6%96%B9-2-%E5%86%99%E7%9C%9F.jpg)
![🌟[簡単] 菜の花のペペロンチーノ風🌶️作り方3写真](https://img-global-jp.cpcdn.com/steps/9df603696139cfa6/160x128cq80/%E7%B0%A1%E5%8D%98-%E8%8F%9C%E3%81%AE%E8%8A%B1%E3%81%AE%E3%83%9A%E3%83%9A%E3%83%AD%E3%83%B3%E3%83%81%E3%83%BC%E3%83%8E%E9%A2%A8-%E3%83%AC%E3%82%B7%E3%83%94-%E4%BD%9C%E3%82%8A%E6%96%B9-3-%E5%86%99%E7%9C%9F.jpg)
![🌟[簡単] 菜の花のペペロンチーノ風🌶️作り方3写真](https://img-global-jp.cpcdn.com/steps/f61b72c601c2a589/160x128cq80/%E7%B0%A1%E5%8D%98-%E8%8F%9C%E3%81%AE%E8%8A%B1%E3%81%AE%E3%83%9A%E3%83%9A%E3%83%AD%E3%83%B3%E3%83%81%E3%83%BC%E3%83%8E%E9%A2%A8-%E3%83%AC%E3%82%B7%E3%83%94-%E4%BD%9C%E3%82%8A%E6%96%B9-3-%E5%86%99%E7%9C%9F.jpg)
![🌟[簡単] 菜の花のペペロンチーノ風🌶️作り方4写真](https://img-global-jp.cpcdn.com/steps/ca11651fcdb89b71/160x128cq80/%E7%B0%A1%E5%8D%98-%E8%8F%9C%E3%81%AE%E8%8A%B1%E3%81%AE%E3%83%9A%E3%83%9A%E3%83%AD%E3%83%B3%E3%83%81%E3%83%BC%E3%83%8E%E9%A2%A8-%E3%83%AC%E3%82%B7%E3%83%94-%E4%BD%9C%E3%82%8A%E6%96%B9-4-%E5%86%99%E7%9C%9F.jpg)
![🌟[簡単] 菜の花のペペロンチーノ風🌶️作り方4写真](https://img-global-jp.cpcdn.com/steps/e0529dee596807ee/160x128cq80/%E7%B0%A1%E5%8D%98-%E8%8F%9C%E3%81%AE%E8%8A%B1%E3%81%AE%E3%83%9A%E3%83%9A%E3%83%AD%E3%83%B3%E3%83%81%E3%83%BC%E3%83%8E%E9%A2%A8-%E3%83%AC%E3%82%B7%E3%83%94-%E4%BD%9C%E3%82%8A%E6%96%B9-4-%E5%86%99%E7%9C%9F.jpg)
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コツ・ポイント
🌟茎は硬めなので、先にしんなりするように炒めると、葉っぱはシャキッとしたままでおいしくできます😋
🌟オリーブオイルを多めにして、ベーコンも一緒に炒めて、茹でたてのパスタと和えてもめっちゃおいしいのでオススメです。
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