Tortitas de espelta, algarroba y semillas

Esta receta la he elaborado cogiendo ideas de aquí y de allá, tras varias pruebas de ingredientes y cantidades. Es una receta anticolesterol, supersaludable y rica.#DelantalGlobal2024#postresfit

Saludables

#escueladecocina #colaborococinando #delantaldorado #lavidaconamigosesmejor #argentinasaldente #mirecetario

Hola esta receta la hice porque mi hijo quería tortitas o crepes, no tenía harina y entonces decidí hacerla sin harina, por lo tanto no lleva gluten, puse trigo sarraceno pero normalmente le pongo coco que me gusta más y también un poquito de cacao si tengo.

Receta muy sencilla, original y exquisita ¡¡¡¡

#buenospropósitos Los domingos son para descansar y darse caprichos! Esta ha sido nuestra merienda aunque en versión saludable pero estaban riquísimas!

¿Quieres darte un capricho sin azúcar?

Desayuno fácil y rápido, bajo en calorías, que te ayuda a cargar pilas para todo el día. Con estas cantidades salen aproximadamente 3 o 4 tortitas

Me encanta preparar estas tortitas para desayunar cuando estoy de vacaciones o en los fines de semana cuando hay un más tiempo para desayunar así de delicioso, saludable y muy nutritivo

#tescoma

Idea de tortitas para desayuno, como base he elegido trigo sarraceno, sin gluten; un fruto seco (almendras) y coco rallado. Normalmente le añado plátano a las tortitas, que les da un toque dulce. Esta vez he puesto dátiles directamente en la mezcla para endulzar. Quedan espectaculares con fruta cortada y chocolate con alto porcentaje de cacao por encima. #glutenfree #CuchillosArcos#mirecetario

Esta vez tocó ir con Chile, no hubo suerte, pero la emoción de los penaltis no me la quita nadie, eso sí las tortitas estaban muy ricas

Bizcochos hechos a la plancha sin azúcar y poca harina. Ideales para personas con problemas para digerir hidratos de carbono

#RecetasNavidad

Para desayunar o para merendar..... Ricas, sanas y saciantes 😋😋!!!!! #DelantalDorado #Tortitas #Integral #Desayuno #Dominó

Desayuno de locos y sin gluten340kcal (8,6g G; 69,6g CH; 15,9g P)

🧄🌱🍅Unas tortitas rápidas y muy resultonas para un picoteo.#revistacookpad

Una forma sana y deliciosa de combinar hidrato, lácteo y fruta para esas mañanas con prisa, o no tanta.... ;)

Las mañanas de los domingos me gusta preparar un desayuno distinto y hace unos días descubrí estas tortitas, o parecidas, en un libro de cocina y fotografía que me regaló mi hija.He molido la quinoa para hacer la harina porque no tenía en casa. Me gustan todos los platos que llevan semillas de amapola y suelo usarlas en muchas de mis recetas, tanto dulces como saladas.Las tortitas estaban deliciosas, os animo a probarlas.

#recetasfit

Las tortitas más simples de realizar y más saludables que conozco. Se pueden hacer solamente con avena o añadir las semillas que más gusten , aquí lino molido, canihua y psysillium que aportan proteínas y fibras beneficiosas para el buen funcionamiento del sistema digestivo.#desayunos#meriendas#singluten#revistacookpaddiciembre

#CookpadCocinaConAlexaTe sobren o no garbanzos cocidos ya no tienes disculpas para aprovecharlos y hacer estas tortitas.

#DelantalGlobal2024 #DesayunosTop

Me encanta desayunar tortitas de avena, aparte de que son muy rápidas de hacer y súper sanas!Cada vez voy probando diferentes combinaciones.Éstas son especias, chocolate puro por encima, melocotón y nectarina, aunque puedes ponerle la fruta que tengas por casa.Buenísimas!#cookpadmycook

El alforfón, o trigo sarraceno, es un pseudocereal muy recomendable para los que tienen la glucosa alta y también para los celíacos porque no tiene gluten.He puesto estas tortitas una con sardinas y pimientos y otra con butifarra catalana y tomate. Aunque la butifarra es complicada de encontrar en Madrid, tengo la gran suerte de que un supermercado catalán decidiese abrir justo al lado de mi portal, así que puedo comparar siempre que quiera.#revistacookpad