Ahora que mi familia y yo decidimos buscar una forma de comer más sano, quiero incluir algunas recetas que incluyan verduras. Está me parece una buena opción. Incluí un embutido pensando en que a veces a los mismos adultos nos cuesta comer sin “carne”

Unas lentejas rapidas y sanas con calabaza para ayudar a limpiar el higado

¡Es tiempo de calabaza! Y a las lentejas le da un sabor súper rico. Es la primera vez que las hago con este ingrediente tan otoñal y seguro que repetiré más de una vez.

Estas deliciosas lentejas con calabaza te dejarán sin palabras 😋 #revistacookpad

Si eres amante de las verduras, estás lentejas son para ti.

Empecé una calabaza y de lo grande que es voy a tener para una semana, pero la iré combinando con legumbres, sola y en postres

Mi hermana tiene una huerta y me da calabazas cada dos por tres....así que esta es una receta de aprovechamiento con un toque especial

Receta de ekilu app#revistacookpad

Ricas, ricas, ...

He hecho esta ensalada de lentejas que estaba buenísima, además de las lentejas, lleva espinacas frescas, calabaza, tomates cherry, uvas pasas. La he aliñado con una vinagreta de aceite de oliva virgen extra arbequina y glasé de vinagre de Modena.Yo he usado lentejas cocidas en conserva de la variedad Pardina.

Como es apta para Blw no lleva queso parmesano ni mantequilla ni sal, tan solo habría que añadirlo a la receta en caso de que fuera para un adulto o bebés a partir de un año ☺️ #cookpadmycook

La app BLW ideas me presentó esta receta, pero la modifiqué para ajustarla a lo que tenía y porque creo que ahora las cantidades quedan más claras.Recuerda que antes de dar un alimento nuevo tiene que tener probados todos los demás (especias incluidas). Ayer tocaba el orégano. Mi sobrino también las comió y dio su aprobado.

Es temporada de calabaza, así que en casa la comemos todas las semanas una o dos veces, de diferentes maneras. En esta receta vegana de lentejas estofadas con calabaza y kale combinamos legumbres con verduras, un plato bien rico, saludable y saciante. Disfrutadlo!Más ideas, consejos y recetas en Instagram @EatTheGreen_com

Un plato repleto de proteínas y de fibra.

Receta sencillísima y muy rica. Con estas cantidades salen unas 3 raciones.

pastel de calabacín para toda la familia, puedes variar las verduras y los extras,metiéndole de esta forma lo que ha probado o introduciendo alimentos nuevos.->Siempre probar todos los alimentos por separado primero, para evitar alergias <-

#YomeQuedoenCasa #cocinaequipocookpad Hoy, primer día de teletrabajo para equipo Cookpad 💪 he hecho limpieza de nevera y he aprovechado los alimentos que tenía incluyendo un trozo de calabaza bastante grande para hacer este plato de lentejas. Siento la falta de fotos de pasos 😅

Www.instagram.com/EatTheGreen_com💚Casi siempre hago las lentejas de la misma manera, pero variando algún ingrediente de temporada o sustituyendo especias... Estas lentejas con jamón serrano, calabaza y zanahoria son muy simples, pero muy muy ricas. A vuestra salud!#1receta1arbol #onerecipeonetree #MiRecetarioDedico esta receta a mi #AmigoInvisible Scano170, espero que te guste! El estofado de lentejas es una receta muy popular en España, esta es solo una versión más, puedes hacerla con los ingredientes que más te apetezcan. Disfrutalas!

Fácil, nutritiva, y rápida!#familiar

#recetasfit #agua #yococinoencasa

Una receta de “hamburguesitas” o tortitas de arroz que le encantaron a mi bebé. Es una forma de que coman arroz más fácil para ellos ya que está más compacto. ¡Y muy rico también!#blwrecetas#recetasblw

Basada en receta de "recetasgratis.com"

Vi esta receta en Instagram pero con garbanzos y me inspiró para hacer la versión con lentejas que a mí personalmente me gustan más. Si os animais a probarlo ya me contaréis.#saludable #calabacín #lentejas

Dicen los italianos que hay que empezar el año comiendo lentejas. Hemos aprovechado unas cuantas castañas asadas que sobraron y la calabaza, que son de temporada.Antes de que Colón trajera la patata era habitual su consumo. De hecho me consta que en Galícia se usa mucho la castaña para cocinar

Es un plato muy sabroso y sencillo , después de mucho tiempo sin cocinar por enfermedad , espero que os guste

Hoy hemos cocinado unas lentejas con un sofrito diferente en el que hemos sustituido la cebolla por el puerro, el pimiento verde por unos del piquillo y en lugar de patatas hemos puesto calabaza dulce. Todo ello con su morcilla y su chorizo. El resultado ha gustado a todos, la suavidad de la calabaza y el sabor característico del puerro han funcionado de maravilla, repetiremos seguro. Cocinadas sin olla exprés como nos gusta en casa, quedan realmente deliciosas.

La calabaza es una de las primera se verduras que te dicen de incluir y asada se queda muy blanda y hoy probé hervirla y queda perfecta para hacernos barritas y que Mateo las pueda coger, como hacemos con la fruta