Alubias pintas con verduras (vegana)

Mis Recetillas (Fernando Estudillo)
Mis Recetillas (Fernando Estudillo) @cook_MisRecetillas
Algeciras (Cádiz)

Una receta súper ricas y más sana imposible

Leer más
Editar receta
Ver informe
Compartir

Ingredientes

4 comensales
  1. 280 grAlubias pintas
  2. 3tomates
  3. 1pimiento verde
  4. 1/4de berenjena
  5. 1/2calabacín
  6. 3zanahorias
  7. 1cebolla
  8. 4 dientesajo
  9. 1 cucharaditapimentón De la Vera
  10. 1 pizcacurry
  11. 6judías planas
  12. Sal y pimienta
  13. Aceite de oliva virgen extra
  14. 2 hojaslaurel
  15. 2clavos

Paso a paso

  1. 1

    Se echan las alubias en remojo la noche anterior

  2. 2

    Se echan las alubias en una olla con dos dedos de agua por encima de las alubias, las judías planas cortadas, unos granos de pimienta el laurel y sal, se pone a hervir durante más o menos 2 horas, cortando el hervor varías veces con un chorreón de agua

  3. 3

    En un recipiente aparte echamos un buen chorreón de aceite de oliva virgen extra y una vez caliente echamos el ajo la cebolla y el pimiento cortado muy pequeño y rehogamos muy bien

  4. 4

    Una vez rehogado lo anterior añadimos el tomate cortado también a trozos pequeños volvemos a rehogar, después añadimos los demás ingredientes cortados en tacos medianos, la berenjena le quitamos la piel, cuando esté hirviendo echamos las especias, rectificamos de sal pimienta y cuando estén las Alubias casi cocidas le añadimos la elaboración anterior

  5. 5

    Solo me queda deciros QUE APROVECHE!!!!!

Reacciones

Editar receta
Ver informe
Compartir

Comentarios

Escrita por

Mis Recetillas (Fernando Estudillo)
Algeciras (Cádiz)
Me tenéis en Instagram = @misrecetillasPues un simple aprendiz de la vida y aprendiz de una pasión que es la cocina y lo mejor compartir con todos ustedes 👨‍🍳
Leer más

Recetas similares