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Ingredientes

Paso a paso

  1. 1

    Primero lavamos las berenjenas y las secamos, las partimos por la mitad (foto)y las vaciamos sin romper la piel. Después cortamos los pimientos, la cebolla, la carne de las berenjenas y los espárragos.

  2. 2

    Primero en una cazuela sofríe ligeramente la carne picada, enseguida le añado todas las verduras cortadas muy finas y rehogamos todos (foto) una vez bien rehogadas le añadimos el tomate frito, un poco de pimienta, ajo picado, perejil picado y sal, lo removemos todo y listo para rellenar las berenjenas (foto)

  3. 3

    En una bandeja de horno ponemos papel albal y colocamos las berenjenas para rellenarlas, encima del relleno le ponemos un poco de pan rallado y queso rallado (foto). Metemos la bandeja al horno unos 10 o 15 minutos a 210 grados, solo por arriba para gratinar (foto) y listo para comer 👌

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

Comentarios

Manoli Aranda L.
Manoli Aranda L. @cook_10073879
Espero que os guste....hablando de los espárragos trigueros,pues resulta que mi marido y yo vamos a cojer espárragos trigueros..los limpio y los envaso al vacío y los congeló asi tengo espárragos todo el año ( para hacer tortilla de patatas y espárragos) 👌

Escrita por

Manoli Aranda L.
Manoli Aranda L. @cook_10073879

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