Calabacines rellenos de carne de ternera, al estilo libanés

Alexis Urrutia
Alexis Urrutia @cook_2625465
Ceuta España.

Esta receta. el estilo de preparación, es libanés aunque la receta es mia.

Calabacines rellenos de carne de ternera, al estilo libanés

Esta receta. el estilo de preparación, es libanés aunque la receta es mia.

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Ingredientes

60 minutos
4 raciones
  1. 850 grscalabacines pequeños
  2. 200 grsternera picada
  3. 1berenjenas mediana
  4. 1cebolla roja pequeña
  5. 2 cucharas soperasperejil picado
  6. 2 cucharadas soperascilantro picado
  7. 2 dientesajos blancos
  8. 80 grsarroz basmati cocido
  9. 60 grspasas sultanas
  10. 1/2 cucharillaCúrcuma
  11. 1/2 cucharillacominos molido
  12. 1/4 cucharillatomillo
  13. 1 puntillapimienta negra molida
  14. 1/4 cucharillaromero seco
  15. 2 cucharadas soperasvirgen extra
  16. sal marina

Paso a paso

60 minutos
  1. 1

    En primer lugar, lavamos bien los calabacines y le cortamos los rabitos como en la foto

  2. 2

    Con la ayuda de un descorazonador para manzanas.

  3. 3

    Hacemos la base para vaciarlos, y con un sacabolas o cucharilla de mango largo, y los vaciamos

  4. 4

    Una vez vacíos, le ponemos una pizca de sal en el interior y reservamos.

  5. 5

    Cogemos la pulpa del vaciado, y la reservamos.

  6. 6

    Cortamos en daditos 1/2 berenjena.

  7. 7

    Picamos media cebolla y los ajos.

  8. 8

    Y las ponemos junto a la media cebolla, la pulpa de los calabacines y las pasas.

  9. 9

    Cogemos una sartén, ponemos el aceite, y cuando esté caliente, añadimos todo lo picado y las pasas.

  10. 10

    Salteamos a fuego lento, durante 8-10 minutos.

  11. 11

    Mientras tanto, preparamos el relleno de los calabacines. Cogemos la carne picada, y la ponemos en un bol.

  12. 12

    Picamos la otra media cebolla.

  13. 13

    Y se la añadimos a la carne picada y mezclamos.

  14. 14

    Picamos el cilantro y el perejil.

  15. 15

    Se lo añadimos al relleno, y mezclamos de nuevo.

  16. 16

    Una vez mezclado, añadimos sal y las especias y volvemos a mezclar de nuevo.

  17. 17

    Una vez mezclado.

  18. 18

    Una vez mezclado, añadimos el arroz y la mitad y la mitad del sofrito.

  19. 19

    Volvemos a mezclar por ultima vez, y esta vez lo hamos bien para que se integren todos los ingredientes.

  20. 20

    Cogemos los calabacines y los rellenamos.

  21. 21

    Una vez rellenos.

  22. 22

    Ponemos el resto del sofrito en el fondo de la fuente.

  23. 23

    Colocamos encima los calabacines, y les ponemos un Chorrito de virgen extra.

  24. 24

    Con el horno ya precalentado a 180 grados, metemos la bandeja y dejamos cocinar durante 30-35 minutos dependiendo del tipo de calabacín y de horno. Estos eran organicos, y los deje 4o minutos.

  25. 25

    Listos para disfrutar.

  26. 26

    Este es, el resutado final.

  27. 27

    Opcional. Laminamos en rodajas gruesas la otra media berenjena, y las ponemos a la plancha con unas gotas de virgen extra y sal. esta las ponemos como base para las berenjenas.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén
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Alexis Urrutia
Alexis Urrutia @cook_2625465
Ceuta España.
la cocina como una de mis grandes aficiones. suelo hacer una cocina creativa y rescatar algunas recetas de mi familia y darles un toque un poco mas sofisticado y mas acorde con estos tiempos. no me dedico a la hostelería, ni nunca he trabajado en ese gremio, solo es una pasion ciega por la gastronomía desdé que tenía seis años, que ya hacia alguna que otra cosita Junco a mi madre.
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