Fácil receta de pescado en el microondas, se hace en sólo 15 minutos y está buenísimo.

#eneroligh esta receta es sencilla y rápida en diez minutos lista espero q os guste 😋

En esta ocasión, para consumir unos tomates que estaban muy maduros, he rescatado una caja de corazones de merluza congelados, que les pondré mucha salsa y la que sobre, la congelare para futuros guisos.

Rodaja de merluza con especias

Un mar y tierra sano y delicioso, pescaito y champiñones que combinación más rica!!!

Recurrente receta sin dejar de ser sabrosa para cuando no tengo tiempo #mirecetario

Una cena fácil que les encanta a los niños

#pescadoAprovechando que la merluza está de temporada os traigo esta receta que improvisando, porque no sabía como cocinarla, quedó muy rica.

Receta muy fácil y socorrida para cenas y comidas (y sano).

Tan fácil, tan sano y tan rico!.Esta mañana cocí unas verduras y he aprovechado parte del caldo; aunque se trate de un plato de pescado, el caso es aprovechar lo que se tiene y tirar solo lo imprescindible.

Una versión de los Medallones congelados, con dos opciones, una más ligera y otra más contundente.

Vamos a preparar una merluza al horno en 7 minutos. Bueno, depende de lo grande que sea el pescado. Con un aliño que te va a faltar para mojar.#encendemoselhorno#delantalglobal24

Hoy traigo una forma fácil y deliciosa de hacer unos lomos de merluza.

#delantaldorado #recetassaludables#mirecetario #principales

Mi madre le decía a este plato merluza al amarillo

Un clásico que siempre resulta: por rica, nutritiva, sana...la merluza es recomendable a todas horas. Es muy fácil de hacer. Te dejo el vídeo y si te gusta el canal, suscríbete, please!!!Vídeo: https://youtu.be/xtyYpQdvwmg

#delantaldorado #principales#recetassaludables #mirecetario

Rápida y fácil #cuchillosarcos

#glutenfree

Queria hacer una salsa rapita y rica, me quedo deliciosa

Receta muy sencilla y sabrosa