நேந்திரம்பழ கீ ரோஸ்ட்.

Nalini Shankar @Nalini_cuisine
நேந்திரம்பழம் சாப்பிடுவது குழைந்தைகள் ஆரோக்கியத்துக்கு மிக நல்லது.. நன்கு பழுத்த நேந்திரம்பழத்தை நெய்யில் வதக்கி சாப்பிடும்போது மிக சுவையாக இருக்கும்..
சமையல் குறிப்புகள்
- 1
நன்கு பழுத்த நேந்திரம்பழமாக பாத்து வாங்கிக்கவும்
- 2
நேந்திரன் பழத்தை வட்டமாக நறுக்கி வைத்து கொள்ளவும்
- 3
ஒரு பரந்த வாணலியை அடுப்பில் வைத்து மிதமான சூட்டில் நெய் ஊற்றி நேந்திரன் பழத்தை போட்டு இரண்டு பாக்கவும் திருப்பி போட்டி சிவந்து ரோஸ்ட் ஆனதும் தட்டில் போட்டு குழைந்தைகளுக்கு சாப்பிட கொடுக்கவும்..
- 4
நிறைய சத்துக்கள் நிறைந்திருக்கிறது. பிறந்த குழந்தைகளுக்கு 6 மதம் ஆனபிறகு, பச்சை நேந்திரன் காயயை சிறு துண்டாக வெட்டி வெயிலில் காய வைத்து பொடிசெய்து கூழு காய்ச்சி கொடுப்பார்கள்.. அவ்வளவு நல்லது..
ரியாக்ட்ஷன்ஸ்
குக்ஸ்னாப்ஸ்
எப்படி வந்தது? குக்ஸ்னாப் பகிர்ந்து இந்த ரெசிபியை பரிந்துரை செய்யுங்கள்!
எழுதியவர்
Similar Recipes

கீரீன் சில்லி சிக்கன் கீ ரோஸ்ட்
#nonveg என் சமையல். சுவையாக இருக்கும்.


தேங்காய் நெய் கட்டி பாயசம்.
#coconut... வெல்லம் மற்றும் பச்சரிசியுடன் தேங்காயை நெய்யில் வறுத்து போட்டு செய்யும் மிக சுவையான சக்கரை பொங்கல்...


சைதாப்பேட்டை வடகறி & கீ ரோஸ்ட்
#veg என் சமையல் . சுவையான ஆரோக்கியமான சமையல்.


கோவைக்காய் பொரியல்(kovakkai poriyal recipe in tamil)
கோவைக்காய் சாப்பிடுவது உடம்பிற்கு நல்லது. நான் குறிப்பிட்ட முறையில் பொரியல் செய்து பாருங்கள் சுவையாக இருக்கும்.


பருப்பு குழம்பு,பருப்பு முருங்கைக்காய் கூட்டு / paruppu kulambu,
இந்த பருப்பு குழம்பு செய்வது மிக சுலபம் மற்றும் சுவையாக இருக்கும்.


இன்ஸ்டன்ட் "சக்க வரட்டி" பிரதமன்(chakka varatti pradaman recipe in tamil)
#KS - paayasam.கேரளாவின் நிறைய விதமான பிரதமன் ங்களில் மிக பிரபலமான பாயசம் சக்கை பிரதமன்.. ஓணம் பண்டிகைக்கு செய்யக்கூடிய சுவை மிக்க பாயசம்....இன்று சக்க வரட்டி வைத்து செய்த பிரதமன்...நெய்யில் நன்கு வதக்கி செய்கிற பாயசைத்தான் கேரளாவில் பிரதமன் என்கிறார்கள்...


ரவா பொங்கல்
#breakfastரவா பொங்கல் காலை நேர சிற்றுண்டிக்கு ஏற்ற உணவு மிகவும் சுவையாக இருக்கும்.


தினை வெண்பொங்கல்
#friendshipday Padmavathi@cook 26482926 #vattaram 15 ...சிறு தானியம் உடல் ஆரோக்கியத்துக்கு உகந்தது.. தினை வைத்து வெண்பொங்கல் செய்ததில் சுவை அபாரமாக இருந்தது...


தினையரிசி பாயசம்.. (Foxtail)
#millet .. சிறு தானியம் உடல் ஆரோக்கியத்துக்கு உகந்தது.. நம்ம முன்னோர்கள் இதைத்தான் சாப்பிட்டு வந்தார்கள்.. நான் தினையரிசியுடன் தேங்காய் பால் சேர்த்து பாயசம் செய்து பார்த் தேன் மிக ருசியாக இருந்தது....


ரவை கிச்சடி
#everyday1


கருவேப்பிலை காய்கறிகள் கலவை வறுவல்
#flaurful கறி போன்ற சுவை தரும் மாவு தன்மை உள்ள காய்கறிகள் மிகவும் சுவையாக இருக்கும் சப்பாத்தி பூரி சாதம் தயிர் சாதம் சாம்பார் சாதம் நன்கு சுவையாக இருக்கும் எல்லா வித சத்துக்களும் கிடைக்கும்


22.கதராங்கி (காட்டு எலுமிச்சை) ஊர்காய்
தயிர் சாதத்திற்கு மிக சுவையாக, அற்புதமாக இருக்கும்.


சேனைக்கிழங்கு/கருணைக்கிழங்கு தவா ரோஸ்ட்


முட்டை கிரேவி
மிக அருமையாக இருக்கும். இட்லி தோசை சப்பாத்திக்கு சைடிஷ் சாதம் மிக சுவையாக இருக்கும்


பீட்ரூட் பொரியல்


பச்சை காராமணி ரோஸ்ட்.
#everyday 2 ....பச்சை காராமணிவைத்து செய்யும் சமையல் ரொம்ப சுவையாக இருக்கும்.. அதை வைத்து பொரியல், மற்றும் ரோஸ்ட் செய்து சாதத்துடன் சாப்பிடலாம்....


சிக்கன் பெப்பர் ட்ரை ரோஸ்ட்
#everyday2


கீ ரைஸ்
#keerskitchen இது குழந்தைகள் முதல் பெரியவர்கள் வரை விரும்பி சாப்பிடும் ஒரு உணவு


கீ (ghee) சப்பாத்தி வித் கீரை கூட்டு(90வது ரெசிபி)
கோதுமை மாவுடன் நெய் சேர்த்து செய்வதால் இந்த சப்பாத்தி மிகவும் மிருதுவாகஇருக்கும்.சப்பாத்தி நன்கு உப்பி வரும். இதற்கு சைட்டிஷ் கீரை கூட்டு ஆப்ட்டாக இருக்கும்.எந்த வகை கீரையாக இருந்தாலும் நன்றாக இருக்கும்.இது குழந்தைகளுக்கு மிகவும் பிடிக்கும்.


தேங்காய் போலி/ ஒப்பிட்டு
இது என் அம்மாவின் ரெசிபி.. இந்த ஒப்பிட்டு அவர்கள் மிக சுவையாக செய்வார்கள்.. #skvdiwali #deepavali..@cookpad_ta மற்றும் @sakarasaathamum_vadakarium இணைந்து வழங்கும் தீபாவளி குலாபேரேஷனின்..


தக்காளி தொக்கு


சக்கரை பொங்கல் (Sarkarai pongal recipe in tamil)
எல்லா விசேஷங்களும் முதன்மையாக செய்யப்படும் ஒரு பிரசாதம். மிக சுவையாக இருக்கும் அனைவரும் விரும்பி சாப்பிடுவார்கள்.இதை மிக எளிமையாக குக்கரில் செய்து காட்டியுள்ளேன்.


முட்டை கொத்து சப்பாத்தி
#everyday1


கார சட்னி (Kaara chutney reccipe in tamil)
கார சட்னி மிகவும் சுவையாக இருக்கும் இட்லி தோசைக்கு மிக அருமையாக இருக்கும்


சவுச்சவ் தொலி சட்னி
#GA4... week 4. சட்னி சவுச்சவ் தொலி வைத்து செய்த சுவையான சட்னி.... இட்லி, தோசை, சப்பாத்தி க்கு தொட்டு சாப்பிட மிக சுவையாக இருக்கும்..


பனீர் வறுவல்(paneer varuval recipe in tamil)
பனீரை வெங்காயத்துடன் மசாலா சேர்த்து வதக்கி செய்தேன். பனீர் ஜூஸியாக மிக அருமையாக இருந்தது.


கீ ரைஸ்
#combo5


சுரைக்காய் சாம்பார்
#sambarrasam


சீஸ் மக்ரோனி
# child foodகுழந்தைகளுக்குப்பிடித்த உணவு


மில் மேக்கர் மஞ்சூரியன்
மிக சுவையாக இருக்கும் சிக்கன் 65 போலவே இதன் சுவை இருக்கும் நான்வெஜ் சாப்பிடாதவர்கள் வெஜிடேரியன் இதை செய்து சாப்பிடலாம் மிக அருமையாக இருக்கும்

More Recommended Recipes
https://cookpad.wasmer.app/in-ta/recipes/13814762
கமெண்ட் (2)