∽∽イカと豚ひき肉の落とし焼き∽∽

ラベンダー @lavender7777
イカミンチさえ作っておけばあとは簡単♪子供からお年寄りまで幅広い年代の人にお勧めのおかずです。
このレシピの生い立ち
うちの定番おかずです
作り方
- 1
青じそと長ネギはみじん切りにする。ショウガは皮をむいてすりおろす。
- 2
ボウルに●をすべて入れ、粘りが出るまで手でよく混ぜ合わせる。
- 3
フライパンにごま油を熱し、「2」を大さじ山盛り1杯くらいずつスプーンですくって入れ平らにならし、蓋をして中火~弱火で両面じっくり焼く。
- 4
「3」を皿に盛り、大根おろしとポン酢しょうゆで頂く。(ソースやケチャップでもOK)
コツ・ポイント
太り気味のお父さん用にはイカミンチ100%で作ったり、子供用にはお肉の割合を増やしたりお好みでどうぞ。中にきのこ類を加えても美味しいです。
似たレシピ

◆人参たっぷり♪鶏肉のおろしハンバーグ◆
低カロリーで高タンパク、高ビタミンのハンバーグです。ふんわりと柔らかいのでお年寄りやお子さんにもお勧めです。


☆豚ひき肉の詰め焼き☆
簡単で美味しい♪お弁当のおかずにもなるよ(o^^o)


豚ひき肉をかさまし☆ヘルシーつくね
ふわふわで柔らかい為、子供からお年寄りまで食べやすいと思います‼


イカのねぎ焼
ちょっぴり中華風♪おかずにもおつまみにもオススメ!!


☆王道☆豚ひき肉と厚揚げ炒めあん
小規模施設のお昼ご飯のおかずを紹介しています。4人分を目安にしています。


納豆と豚ひき肉のまぜ焼き
混ぜて焼くだけ!納豆嫌いな人もこれなら好きになります。酒の肴に最適!


豚肉となすのさっぱり焼き
味付けは ポン酢だけ! 大人も子供にも 大好評♪ 大皿料理として ホームーパティーにもお勧めですよ


ハマる!!みぞれイカ
簡単!!美味しい!!マヨネーズとポン酢味みぞれに、大葉と生姜のアクセントがたまりません♪おかずにおつまみにどうぞ


玉ねぎと豚ミンチ❀はさみ焼き
❁ 2011.4.10 話題入り ❁玉ねぎの甘みと豚ミンチの旨みがナイスです(*´ェ`*)♬♪~


茄子の葱塩炒め
簡単に出来ちゃうのが良いよね(*^-^)たまには目先を変えた茄子料理もお勧めします!おかずにもおつまみにもお勧めです。


豚ひき肉×豆腐のふわふわつくね♪
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*豚ひき肉そぼろ*
大量に作っても、保存が出来るので便利です。他の料理にも活用ができ、お弁当にもピッタリ!


豚ひき肉大根 時短&節約おかず!
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簡単 ピーマンと豚ひき肉の春雨炒め
冷蔵庫にあるものでぱぱっと作ってみました簡単であとひく美味しさです


★寒い日は!!大根のそぼろあんかけ★
子どもやお年寄りに喜ばれるおかずです!


簡単!大葉と豚挽き肉のぺったんこ焼き
計量いらず、洗い物も少ないズボラ料理♪おかずにも、おつまみにも。糖質制限にも対応できます


豚ひき肉とお麩の炒め煮
ダイエットの強い味方です。


豚挽き肉のみじん切り野菜オイスターソース
子どもからお年寄りまで、野菜をみじん切りにして炒めてるので食べやすさが一番!


焼きねぎのおろしのせ♪
酒のつまみにも、おかずにも☆たっぷりのおろしをのせて頂いて下さい。


ブロッコリー肉団子
弁当のおかずにもお勧め


味噌豚ひきの揚げサンド焼き
お弁当のおかずにもいいいですよ。油揚げがさくっとして中が和風味のハンバーグ。子供達も喜ぶ一品になるかも


豚ひきで作るふっくら美味のおろしそバーグ
豚ひきのハンバーグは大根おろしでさっぱりいただくのが一番です。お塩とちょっとの砂糖でふっくらとしたハンバーグになります。


簡単!豚ひき肉の焼売
作ってみてビックリ。とっても簡単に出来ちゃいました。想像以上に簡単に出来ちゃいますので、作ってみて下さいね。


豚ひき肉で簡単ごまつくね*
豚ひき肉が安い時にお勧めの一品☆カリッと焼いてゴマの香ばしさが引き立ちます!お弁当のおかずにも♪


絶品!豆板醤のマーボー豆腐
豆腐をたくさん食べたい人にお勧め☆


豆腐ステーキ
ポン酢ととりひき肉の愛称抜群です。カロリーも低いのでダイエット中にもお勧めです。


麻婆豆腐
作ってみると簡単!ご飯がすすむおかずです。


大根と豚ひき肉のきんぴら
大根と豚ひき肉のきんぴらです。ふだん豚バラで作っているレシピを、豚ひき肉が余っていたので使ってみました。炒めるときに豚ひき肉の臭いを抑えるのに千切り生姜を入れました。日本酒のあてに作ったので、甘さ控えめです。


じゃがいもと人参のきんぴら
牛蒡が苦手な人でも美味しくきんぴらが食べれます!高齢者や子供にも食べやすくてお勧めですよ♪


焼き餃子
野菜が多く、 しっとり柔らかい出来上がりです。 お年寄りや小さいお子さま向けかも。

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17334011