ささみとチーズのサクッと揚げ

をんをん @cook_40013988
ふんわり♪サックリ!トローリです。海苔の香りが食欲をそそります。お弁当にも。
このレシピの生い立ち
中華のフリッターのサクサク衣を他にも応用できないかと考え生まれたレシピ。
作り方
- 1
ササミは食べやすい大きさに切ったあと横から包丁をいれ開くように切り、塩、こしょうする。
- 2
1にチーズを挟んで海苔をまく。
- 3
<衣>の材料をよく溶いて(とろろのようになる)2をくぐらせ170℃でカラッと揚げる。
- 4
<ラビーさん作>か~るく揚ってる感じがおいしそうです!レシピID31087「おいしかった、ありがとう」で紹介していただいてます。他にもおいしそうなレシピがたくさんですよ。
コツ・ポイント
海苔を巻くとチーズもはみ出たりしなくていいみたいです。
似たレシピ

ささみの海苔&カマンベール巻き
一口かじると海苔の香りに包まれたカマンベールチーズがとろり!おつまみやお弁当にも。


サクッ!やわらかガーリックささみフライ★
外はサクッ!お肉は柔らか♪にんにくの香りがとっても食欲そそります☆お弁当にもオススメです★


海苔とチーズ♡ささみで揚げ焼き♪
ささみをギュッと押しつぶして海苔とチーズをはさみました♪すごく柔らかくてサックリ♡


簡単♪ささみののり巻き
ささみがボリュームアップ!のりと青のりの良い香りが食欲をそそりますよ~


海苔とササミの炊き込みご飯
家に余った海苔で炊き込みご飯!!ごま油の香りが磯の香りを邪魔せず、食欲をそそります(笑)笹身はヘルシーなので良いかも☆


紫蘇が美味♪チキンの紫蘇チーズ巻き揚げ
とろ~りチーズと紫蘇の香りが食欲をそそります。揚げても良し、焼くのも良し、お好みで♪お肉はササミで是非☆


味付け簡単!ササミのチーズ焼き
味噌が食欲をそそります


鷄ささみの磯辺焼き
青のりの香りが食欲をそそります。お弁当のおかずにもぴったり。


おつまみやお弁当に☆ささみ梅チーズ巻
梅干しの塩気が食欲をそそります。冷めても美味しいのでお弁当のおかずにも最適!


鶏ささ身のチーズ&明太子フライ♬
淡白なササミにチーズ、明太子の味がよくマッチして、又大葉の爽やかな風味が食欲をそそります


ささみロールのバター醤油味♡
バター醤油の香りが食欲をそそりますよ~♡


ササミの大葉とチーズ巻き
あっさりササミとこってりチーズで相性ばつぐん。大葉の香りが食欲をそそります。今回はテンメンジャンでソースをつくりました。


簡単☆ジューシー!大豆ミートの磯部揚げ
大豆でできた和風ベジからあげ。海苔の香りが香ばしく食欲をそそります!おつまみやお弁当のおかずにも◎


ささみチーズの一口揚げ♪
スナック感覚のおかずならコレ♪シンプルなのに子供にもおいしいと評判です♪


梅チーズ味♡ささ身の海苔巻き天ぷら♡
梅干しと海苔の最強コンビのおかずです♡おつまみにもお弁当にもオススメですよ〜♬


鶏ささみのヘルシーゆかり焼き
フライにするとカロリーが上がってしまうので、ゆかりを使ってさっぱり仕上げました。ごま油の香りも良く食欲をそそります。


☆海苔巻きササミチーズカツ☆
ササミにチーズをはさんであげると、このままじゃ揚げてるときにチーズがながれちゃうな…と思い、海苔で巻いちゃいました☆海苔が味を引き立ててくれて、とってもおいしいですよ~(o ̄∀ ̄)ノ”


ヘルシーで美味しい☆ささ身の海苔かば焼き
海苔の風味が食欲をそそります(^^)ささ身がやわらかくて美味しいよ。


卵無し✿ササミと海苔チーズのパン粉焼き✿
ササミの間から、海苔とチーズがとろっと❤オリーブオイルとニンニクの香りで食欲アップ!!お弁当のおかずにもいいですよ~♪


家族の好きなササミのサクッとふんわり揚げ
材料を混ぜて揚げるだけのサクッとした鶏のササミ・クリスピーチキン★冷めても柔らかくパサつかないのでお弁当にも喜ばれます!


ささみのにんにく炒め
ささみなのでヘルシーにんにくの香りで食欲そそりるレシピです。


いい香り♪ささみの青のり揚げレモン風味
青のりとレモンの香りが食欲をそそります!卵を使わないので簡単です。お弁当にもオススメ。


鶏ささみ海苔巻き揚げ♪
海苔の風味がいい感じ☆お弁当にも!


お弁当に☆豚肉の磯辺ロール☆
お弁当に♪海苔の香りが食欲そそりまーす☆


サクふわ♡チキンナゲット
揚げたてはサックリふんわり♡冷めても美味しいのでお弁当にもグー◎食欲そそる香りはにんにくチューブの力です!


ササミのチーズ大葉フライ
2014・12・29 話題入り♬ 大感謝です♡とろ~りチーズと大葉のイイ香りが食欲そそります。(^_-)-☆


超簡単☆ささみのカレー揚げ
揚げ時間を除けば5分で出来ちゃう超簡単レシピ。カレー味が食欲をそそります。


ささみチーズ揚げ 簡単レシピ
お財布に優しいのにボリューム満点‼沢山作れるからお弁当のおかずにもなりますよ('∀`)


ささみの梅海苔巻き揚げ
鶏肉が苦手な人でも食べれるかも・・ねり梅をささみに塗り、海苔で巻いて揚げました♪爽やかな味なので何個でも食べれます♡


お弁当に★ささみ海苔巻き
ささみに海苔を巻いて焼くだけですが、さめたお弁当でも食が進みます。朝は簡単なのがうれしい!!

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17335674