りんごとさつまいものしっとりパウンド

ウメコサン
ウメコサン @cook_40016074

砂糖とバターをかなり減らしています。りんごたっぷりのヘルシーケーキです。りんごの果汁が出て、とてもしっとりした仕上がりになります。
このレシピの生い立ち
りんごとさつまいもを頂いたので。

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材料

  1. りんご 2コ
  2. さつまいも 200g
  3. くるみ 60g
  4. 薄力粉 200g
  5. バター 70g
  6. グラニュー糖 70g
  7. ベーキングパウダー 小さじ1/2
  8. 2コ
  9. 牛乳 70g
  10. シナモン 適量

作り方

  1. 1

    <下準備>●さつまいもは茹でるかチンするかしてやわらかくし、皮をむいて、フォークの背などでつぶす。●りんごは大き目のくし型に切る。●くるみは手で割っておく。●薄力粉・ベーキングパウダーはふるっておく。

  2. 2

    バターとグラニュー糖を白っぽくなるまで混ぜ、牛乳と卵を加え、なじんだらふるった薄力粉とBPとシナモン適量をさっくりと合わせる。

  3. 3

    2に切っておいたリンゴ・さつまいも・くるみの半量を加え、生地が全体に絡むように混ぜ、型に流し込む。

  4. 4

    残り半分のくるみをトッピングし、190℃のオーブンでまず30分、その後アルミホイルを被せてもう30分焼く。竹串を刺して生地がついてこなければOK。もしついてきたら10分づつくらい時間を延ばして焼く。表面の焼き色も、好みで調節する。

  5. 5

    あら熱が取れてから、食べる分だけその都度カットし、オーブントースターに5分くらい入れて表面をカリッとさせて食べる。
    冷蔵庫での保存もききます。

コツ・ポイント

りんご・くるみ・シナモン・バター・砂糖は、お好みで加減しても大丈夫です。焼き加減も、竹串についてこないところまで焼いてあれば、お好みで調節されて見てください。中身がホロホロと崩れやすいので、一度冷ましてすぐに冷蔵庫入れておくと扱いやすくなり、保存もききます。

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