ふきの煮物

がりちゃん @cook_40017589
ふきの茎の煮物は、ごく普通なので載せていなかったのですが、葉だけしか食べないのなんて話しもあったので、載せますが、どうってことないので、とりあえず参考まで。
このレシピの生い立ち
皮を剥く手間を減らすには、なるべく長い状態で茹でたいので、中華鍋を使用する。
このために、中華鍋にもできる蓋を買ったら、シチューも中華鍋で作ってしまうようになった。
作り方
- 1
鍋に塩を少し入れて沸騰させた中に、軸を鍋に入る長さに切ったふきを入れる。
アルデンテ程度まで煮てしまうのがこつ。
煮えたら、ざるにあげ、冷えたら皮を剥く。 - 2
皮を剥いた軸を、食べやすい長さ(5CM程度)に切って、だし、味醂、しょうゆを薄めにした鍋で弱火で煮る。
途中で鰹節を多めに入れる。
煮る時間は少しで良い(皮むきのため殆ど煮ているので) - 3
出来あがって、木の芽があれば、手でパンとはたいて香りをたたせて上にのせる。
コツ・ポイント
皮むきを容易にすることと、アクダシと煮ることを兼ねてはじめに水煮にしてしまうのが、がりちゃん流。
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